关注自己浮躁的心312/365

【爱国】1 组

【优秀家长打卡33次2022年11月9日】

1、【闻思】：读《弟子规》、《公治长第五》11-19、《大学》、《父母规》、《祈愿文》。

2、【正行】：找优点

（1）父母优点：乐观

（2）爱人优点：主动洗碗

（3）孩子的优点：儿子安排好自己的时间中午去做核酸。

女儿背诵不到乘法口诀，自己想办法用写的方式背诵。

（4）身边优点：资源共享，提供自己的资源。

随记：今天早晨一起床打开朋友圈，发现所住的区域周边到处都被封控。打开学校的信息，各班也在转发封控的区域。以前新冠病毒离我们很遥远，但是这一次感觉是那么的贴近。近到感觉生活有些发生了改变：马不停蹄的做完核酸去买菜，发现卖菜的地方全是空壳子，又换了一个地方去买菜，但是排的队很长很长，好在买到一些蔬菜。幸好有女儿跟着一起去排队，这样就节省了一些排队时间，因为买的有点多，还可以让女儿为我分担一些重量。

      紧接着就是回去陪伴女儿上网课，儿子自己上网课也不用我陪，间歇的时间我就去准备中午的午餐，等孩子在休息的时候，我就用电脑准备我下午要上直播的内容。上完以后就把数据导出来，看哪些孩子们没有上网课，然后跟家长沟通，了解孩子的情况。

        晚上核酸表出来以后，及时去上传核酸检测报告，上传女儿的作业；陪伴女儿到楼下运动。及时的跟班上的孩子家长沟通，了解孩子最近上网课的情况，做到精准关爱。 

感悟： 居家上班比在学校上班还累！

反思：从早忙到晚，没有一点休息时间，感觉真的很累！自己的心也特别的浮躁，看到儿子一直盯着电脑没有休息眼睛，特别的想发火，稍微有一点点不顺眼就吼儿子；看到女儿磨磨蹭蹭的半天不做作业，忍不住的吼她；我知道这样不好，自己就离开这个环境吧，带上口罩到小区下面去走一走。冷静以后，告诉儿子：“自己看到他没有休息眼睛觉得这样做不好！其实并不是生他一直学习的气。希望他劳逸结合，下课的时候就要走出房间眺望远方。”告诉女儿：“希望她合理安排时间，如果有需要妈妈帮忙的地方就要说出来，而不是在那里边玩边写作业。”

        把浮躁的心安顿好以后，儿子下课的时候就到阳台去眺望远方，虽然次数很少，但是有改变；女儿告诉我是因为写不起字，需要妈妈的帮助，在我的辅导下，女儿终于把字自己写起了！

【打卡始于2022.10.08日，持继打卡33次】