昨天是易仁永澄个人成长教练三期第四次公开练习。
永澄老师为客户做了一次深入的身份分析,让人耳目一新,收获巨大。
第一个感受:惊叹
——原来从客户说话的方式就能看到客户的内在模式
比如客户先说概念再距离,可以看出她的思维模式是从抽象到具象的。
当教练提问之后,客户先说自己的感受,然后理性回归,来回答教练的问题。说明客户非常关注他人的感受,以致于不太关注到自己。
客户说不出自己的感受是什么,说明她把自己的感受隐藏的很深。
这个是我之前从来没有想过的,因为我的意识范围还没到达这个层面。
这得多么强大的解构能力,和对客户整个人完全的好奇啊。
作为持续成长的目标教练,下一步我会这么做:
1、除了关注客户在说什么,还需要去关注客户是怎么说的。
2、把全部身心都投注到客户身上,去好奇,她是一个什么样的人,她想要的是什么,她现在是一个什么样的身份阶段。去好奇客户的being(对这句话感觉还是很模糊,需要再探讨)
第二个感受:感动
——教练真正的力量来自对一个人的相信和好奇,而 背后是对一个对象的全方位的爱。
从学习教练的第一天,永澄老师就说过「没有爱就没有教练」。
教练是带着爱去相信和好奇眼前这个人的。
因为爱,所以客户是完全OK的,所以相信客户有充足的资源,会做出当下最好的选择,所以相信客户的每个选择背后都有正向的意图,所以相信改变一直在发生,并且不可阻止。
去爱面前这个人,就能更相信她,更好奇她。
知道她的能量所在,知道她的潜能所在,知道她的渴望所在,能够看到她更高的生命意图,能看到她的模式给她的力量。
因此去相信对方的模式,去鼓励她发展出更全面、更灵活、更自如的自己。
作为持续成长目标教练,下一步我会这么做:
1、带着全方位的爱去相信自己,让自己充分感受到爱。因为我们没办法给别人自己所没有过的东西。
我要看到自己的能量所在,潜能所在,渴望所在,看到自己的生命意图,看到自己的模式给我带来的力量,接纳自己的模式。
在此之上,发展出更全面、更灵活、更自如的自己。
2、带着这份充分体验的爱,去传达给身边的人,去这样爱家人,爱朋友,爱同事,爱身边的人。
我看到你内在的能量,我相信你已经做到当下的最后,我相信你的改变正在发生。
第三个感受:被触动
——要更多的关注自己的内在啊
我也会特别关注他人的感受,而没关注到自己,所以被问到自己真正想要的是什么时,就会卡住,似乎从来没有认真想过这个问题。
作为持续成长的目标教练,下一步我会这么做:
接下来在做每个选择之前,都用目标管理的TWPR模型,问问自己想要的是什么,我想要解决什么问题,我希望获得什么样的成果。这也是成年人学习和做事效率的有效方法。
其他收获
1、教练刚开始的时候是最关键的,通常蕴含着客户最想要解决的问题。教练一定要去仔细听,客户想要的是什么,要听到核心动力。
2、价值观聆听一定要踩稳。要去好奇想要的这个事情的价值,踩稳逻辑关系。
这是我之前很容易出现的一个问题,不太愿意问为什么这么重要,所以很容易散掉,逻辑链条松散。
3、意味着什么是一个信号,会打开更多的资源。当客户给的信息不够的时候才去用。
作为持续成长的目标教练,下一步我会这么做:
这两周练习时,特别关注客户在一开始的想要,并顺着这个想要,去聆听价值,踩稳之后,再去问更大的价值。