2022-11-08

2022年11月8日中原焦点团队刘永利分享1136天。刘永利第五期读书打卡第86天，持续读书376天，今天阅读《建构解决之道》，收获如下：

深入赞美危机中的细微例外经验

1、例外吐露一线生机

赞美是焦点的核心思维，处在危机中的当事人需要赞美，看到他在不易的情况下做到的有用之处。

2、可以探究多元层次的例外，在当事人提出一个例外时，可以用五E继续探问。

活下去的理由对处在危机中的当事人来说，也是一种例外。

当事人需要体验到小小的成功，以能维持继续努力的动力。因为改变往往是困难的，而例外会带来一丝的希望，让人觉得改变是可能的、可以掌握的、可以发生在现实中。咨询师需要探索、揭露这些例外经验的细节、影响，或是澄清造就了这例外的差异之智慧与方法。