共同解决问题五步法

W3D2作业  共同解决问题五步法

原文选自《如何说少年才会听  怎么听少年才肯说》（P122～123）

R原文：

父母：这是你第二次过了规定的时间回家！那好，下周就别想再去什么地方了，周末就呆在家里。

用下面的方法代替：

第一步:让孩子说出他的看法

父母：有什么事让你没能按时回家？

孩子：只有我一个人是十点之前必须回家。总是在大家还玩的高兴的时候，我就得离开。

第二步：说出你的观点

父母：如果我期望你在某个时间能到家，但是你还没有回来，我就会很担心，我会联想很多可怕的事情。

第三步：和孩子一起集思广益

父母：我们看看有什么办法，既能让你多点  时间和朋友在一起，又能让我放心。

第四步：把所有的想法都写下来，不做任何评价。

1.让我在外面想呆多久就呆多久，你不用等我。（孩子）

2.结婚前不能再外出了。（父母）

3.把回家的时间推后到11点。（孩子）

4.回家的时间暂时延长到十点半。（父母）

第五步：重新看一下清单，决定哪些建议是你们都同意的，如何付诸行动？

孩子：十点半好一些，但是为什么是暂时的？

父母：我们可以改为永久的，你要做的就是证明你从现在起能准时回家。

孩子：好吧。

I用自己的话重述原文

What:用“共同解决问题五步法”，让家长和孩子积极正向的面对矛盾、解决矛盾。

Why:家长和孩子都是独立的社会个体，产生各种各样的矛盾不可避免。是让矛盾升级？还是和平的解决矛盾呢？两种情况带来的结果截然相反。尝试使用“共同解决问题五步法”，跟你的孩子一起来解决问题。

How:

共同解决问题五步法

1.让孩子说出他的看法。

2.家长说出自己的观点。

3.跟孩子一起集思广益，考虑解决问题的办法。

4.把所有的想法写下来，并不做任何评价。

5.回看清单，选取大家都同意的建议，付诸行动。

Where:适用于科学育儿，夫妻之间的沟通，工作上跟同事之间的沟通等许多方面。

A1便签：

故事：最近妈妈住院，我是家里医院两头忙。对儿子疏于馆里，前阵子养成的习惯荡然无存，本来跟爸爸已经约定好了，早上八点半起床，上午写作业，下午广场汽车，晚上家庭游戏。今天上午磨磨蹭蹭连昨天剩余的一点作业也没完成，下午还可怜兮兮的想让我带他出去玩，我实在是不想多跟他说一句话。

反思：心里很清楚，冷战对于一个七岁的孩子来说并不是一个好办法。可是始终提不起跟他说话的兴致，心里很是苦恼，僵局最后还是孩子打破的。我应该鼓励孩子说出自己的想法，跟孩子一起解决问题，才是正确的应对办法。

A2便签

目标：今天晚上跟孩子道歉，并用“共同解决问题五步法”针对今天发生的事情重新沟通，并且选取恰当的解决办法，明天开始付诸行动。

行动：

1.让孩子说出他的看法。

孩子：我不想把学习时间集中在一起，分开点不可以么？

2.家长说出自己的观点。

妈妈：因为没有课表的约束，集中完成更高效，也不会落下作业。

3.跟孩子一起集思广益，考虑解决问题的办法。

我们共同来想一个更合理的解决办法吧。

4.把所有的想法写下来，并不做任何评价。

孩子：我想上午有玩的时间，下午也有玩的时间。

妈妈：不写完作业不可以出去玩。

孩子：你把作业分成上下午两部分不就可以了么？

妈妈：这样也可以，上下午的作业分别完成再出去玩，而且不能贪恋外出玩耍时间，要控制。

5.回看清单，选取大家都同意的建议，付诸行动。

孩子：作业都已经完成了，为什么还要限制外出玩耍时间？

妈妈：因为你还小，外出必须有爸爸妈妈陪同，可是我们还需要准备午饭晚饭，所以不能无限制的玩，玩到一定的时间就要回家了。

孩子：那好吧，等我长大了，不需要爸爸妈妈陪同的时候，是不是可以稍微多玩一会？

妈妈：等你长大了，可以放宽一点限制。

6.奖励：一周内孩子在这个方面表现的不错，奖励肯德基儿童套餐一份。