断舍离机制给我们带来的思考

R

断+舍=离

断舍~是两种行动

离~是即时达到的状态

断~只添加自己需要的东西(不需要的不接受,无论是买还是别人赠予)

舍~丢掉自己没用的东西(卖掉,赠送他人,同等于少即是多,尽量缩小自己的喜好)

离~达到一种自我放松,舒服,愉快的状态(以此更了解自己,爱自己)

I

曾经的自己,经常性的翻开淘宝,常常是控制不了自己的购物欲,买买买,不知道是否有利用价值,只是感觉喜欢,到头来真是买好多都没有用上

家里有好多东西其实翻来覆去的看着就是不忍心丢掉,说真的是没用了,只是觉得可惜了

所以,我经常性的取收拾,因为他们乱了就会给自己带来不舒服的感觉

A

断舍离让我明白了,原来自己曾经都是以物为主角,是觉得它还有用,所以不舍得丢掉,根本没关注过自己的内心需求,我们应该做的是以自己为中心,以自我愉悦为目标,凡是当下不需要的,没用的都应该丢掉,给自己一个舒适惬意的空间

行动:

从当下开始,我要点滴做起,追求更好的自己

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