2022-9-12晨间日记

今天是什么日子

起床:6:40

就寝:11:30

天气:晴

心情:一般

纪念日:中秋


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:昨日完成上周四次打卡的最后一次,完成健身打卡任务,昨日送小朋友去舞蹈班跳舞,昨日陪伴小朋友做手工

改进:练胸的时候动作要领需要改进

习惯养成:养成健身好习惯


周目标·完成进度

本周坚持打卡三到四次


学习·信息·阅读

昨日听了一本育儿书籍


健康·饮食·锻炼

昨日的饮食并没有掌握好,吃了过多的零食


人际·家人·朋友

和小朋友的关系维持还算不错


工作·思考

昨日并没有进行工作的思考,反而关注三弟打印机


最美好的三件事

1.

健身打开最后一次

2.陪伴小朋友

3.

完成健身打卡任务

思考·创意·未来

本周继续努力

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