如何才能引爆孩子学习力,让孩子主动爱上学习?
对前面内容的总结我们不难得出一个结论:
孩子是否主动学习,来源于在孩子的潜意识里,学习是痛苦还是快乐。
要让孩子感受到学习是快乐是事情,我们就要运用到潜意识输入法,从改变孩子的潜意识入手。
改变孩子的潜意识,可以从后天潜意识、群体潜意识两方面入手。
后天潜意识的操作方法,主要由孩子监护人和孩子配合完成。
群体潜意识就要从身边的环境入手。
做到以上两个方面,孩子就会像爱手机一样爱上学习。
如何改变孩子的后天潜意识?如何通过对环境的调整,改变群体潜意识对孩子的影响?
4.1 行动和思想决定着运气和命运
行动和思想决定着运气和命运,我们要改变自己和孩子的命运和运气,就需要从这两点入手,分三个方面操作:观、止、变。
一、观
影响一个人最重要的因素是:
1、思想
2、行动
我们用思想和行动组合一下,就会出现四个象限,可以代表人的四种状态:
第一象限:思想积极、行动积极,这种孩子的学习必然会越来越好。
第二象限:思想积极,行动懒惰,这种孩子肯定都是眼高手低不得志。
第三象限:思想消极,行动懒惰,这种孩子基本处于悲催抑郁的状态。
第四象限:细想消极,行动积极,这种孩子很努力但是收获很少。
检查一下你的孩子处于哪一个象限,并且朝着那个方向走呢?
状态的发展,一般都是两种情况:1、恶性循环;2良性循环。
这个世界上,任何一件大的坏事都是由一件小事恶性循环逐步被放大的,大到世界大战,小到我们生活中的小事。一个眼神引起的吵架,一句话引起的孩子丧失学习信心......
二、止
了解了自己孩子所处的状态,要改变的话,首先要学会的就是停止孩子恶心循环的动作。在孩子教育方面,停止错误,就是进步。
“止”是孩子进步最重要的方法!
1、体验放空
现在你可以深呼吸几次,然后屏住呼吸,眼神不要动,表情不要动,全身也一动不动。这种状态持续得越久,你就放得越空,让自己处于归零的状态,多练习几次,你会感觉越来越好。
2、停止错误
反思一下自己过去的行为和习惯,如果你的某个行为正在把事情朝负面激化,就要立刻停止。
去年我们家豆豆上一年级,由于在幼儿园,我对孩子的教育理念是以行为习惯养成以及道德行为规范为主,没有强调让孩子写过字,所以,刚刚上小学一年级的时候,一下子就要写很多字。
刚开始,陪在孩子身边看他写作业,看看他写的很丑的字,就有一种想撕书的冲动。
刚开始,我只要看到孩子写字写得不好,脸色就很难看,说话也很不客气,结果就是孩子越来越不喜欢上学,回家写作业也拖拖拉拉。家校本上经常会盖很多蓝花回来。(在学校表现好就盖红花,表现不好就盖蓝花)
我当然不希望孩子以这样的状态来度过他长达十多年的学习生涯,孩子现在的状态既然出了问题,肯定是这个过程中出了问题。
所以接下来的几天,我把孩子作业的事交给他小姨来辅助。我做的第一个动作就是:停止陪孩子写作业,停止继续用语言和表情去否定孩子。
果然,孩子的状态没有再恶化,至少回家写作业不再拖拖拉拉。
在这个过程中,我回顾自己过去检查孩子作业的情形,发现中间有许多把孩子的学习潜意识和痛苦联系在一起的动作。于是针对这些问题,我对陪伴孩子写作业的中心思想做了一个调整。
这就是观的一个过程。
这件事情既然发生了,而我终止其恶性激化,我就需要往积极的方向去思考,什么样的行动,能给孩子带来什么样的改变。
经过一番总结之后,还真是收获很多。
首先,通过这件事情,再结合生活中的其他事情,我发现,不管是好事还是坏事,大部分是由一件事激化而引发的连锁反应造成的。同时我也意识到止的重要性。
其次,我第一次画出前面那种运势状态图,同时设想,如果做一个简单的APP,每天给自己的情绪和行动打个分,一段时间后,就可以看到自己的运势走向图,然后给出调整建议。
要让孩子主动爱上学习,除了和外界相处,还要和自己相处。孩子的饮食习惯、作息习惯、运动习惯等,如果有给孩子带来恶性循环的习惯,请赶快终止。
例如:我们很多孩子晚上玩手机可以玩到深夜一两点,早上为了多睡一会不吃早餐,这样的习惯导致的情况就是身体素质直接下降。这就非常不利于孩子学习。
我辅导的很多学习成绩不好的孩子,改掉这个习惯后,学习效率马上就提高了。
晚睡,肯定导致睡眠不足,上课注意力不集中,这是众所周知的事。不吃早餐对人体的危害更大。
早上7:00到9:00是胃经运行的时间,如果长期不吃早餐,就会导致脾胃的运化功能下降,而我们人体所有的物质能量,都来源于脾胃的运化,脾胃运化不良,直接导致人体造血量下降、抵抗力下降、记忆力下降。
这样一来,孩子就不具备良好的身体条件,要读起书来边的轻松,是根本就不可能的事。
所以,我要求我的孩子每天晚上9:30之前必须睡觉。早上6:50必须起床吃早餐。这样一来,他的身体状态就非常好。学习起来根本没有什么负担。而且通过让他改变一种呼吸方法后,他的记忆力也有了很大的提升。这种呼吸方法,后面跟大家分享。
三、变
江西的王燕,是心悦老师两年前的一个学员,他找到心悦老师的时候,孩子也是刚刚上一年级,孩子作业问题让他很头疼,尤其是书写,天天被老师点名。
在学校,还经常被同学欺负,记忆力也不好,成绩在班上基本上都是倒数。李娟说,孩子上幼儿园那会,基本是全家的宝,自从上一年级以后,因为学习问题,搞得非常地委屈。
写作业一天要被骂十几次,课文背不下来要被骂,考试考不好要被骂......
在学习被同学欺负了,他们也没有很好的办法去处理,去解决,老师跟老师告状,这种处理方式也不好,找对方家长,好像也没有多大的用......
孩子这一系列的状态,让他们家的生活一下子乱成一锅粥,搞的全家人心力交瘁。
王燕咨询心悦老师后,心悦老师给她分析了她的行为后,意识到她先前威胁嫌弃批评的方式不能帮助孩子解决问题以后,我让她调整了思路,接下来,改变了与孩子的相处模式。
首先,为了理解孩子,要求她自己用左手(平时根本不用的那只手)写字,结果她发现,写的字还没有孩子写的好看。所以再看到孩子写得不好的时候,她自己就没那么生气了。
其次,跟孩子说话的语音变得柔和。
再次,去找孩子写得好的地方加以表扬和崇拜。
王燕的悟性也非常高,她跟老师反馈:
一年级下学期,有一天,孩子在写大字的时候,忽然有一笔“横”写得很直,然后她就指着那一横跟孩子说:哇,你看看这一横,太漂亮了。
从一横开始、到一个字、到很多字,孩子写的字越来越漂亮。结果也从之前的B到A+。
这就是改变的结果。
起初,我的行为让孩子关于学习的潜意识跟“批评、痛苦”联系在一起,所以孩子潜意识遇到“学习”,就产生逃离的指令。所以孩子写作业拖拖拉拉,效果也不好 。
后来我改变了对孩子的行为以后,又用了潜意识输入法,让孩子关于学习的潜意识跟“快乐、赞美”联系在一起。所以现在她孩子一回家,第一件事就是写作业,晚上睡前都还要主动看40多分钟的书。
我发现,一个孩子的外型、穿衣服的颜色和款式、以及生活习惯,对孩子的学习状态也会有很大的影响,所以,在这些方面,我也要求王燕的孩子有所改变。
果然,从二年级开学以来,孩子的学习主动性、自信心方面,就有了很大的提升。孩子在学校被欺负的情况也消失了。就连背书的速度都比之前快了很多。
4.2 改变孩子的状态
为了达到以上的结果,运用潜意识输入法,还可以以下几个方面入手,去改变孩子的状态。
① 在生活方面:晚上不熬夜。
长期熬夜,首先伤的就是肝脏,肝在中医被称为将军之府,主藏血。熬夜最直接的结果就是耗血,导致肝藏血不足,进而导致记忆肽分泌不足。导致学习很吃力。
根据中医五行原理,肝属木,肝脏不好容易上火,容易脾气不好,易发怒,与人发生顶撞。同时,长期熬夜还会导致肾功能下降、脾胃功能不合,引发更多的健康问题,身体不舒服了,精神自然也不舒服,长期下去,就会抑郁。
② 多喝水
按照一个人每天正常的饮水量,小学生至少要1000毫升才勉强满足正常的生理需求。身体缺水就会造成上火,上火就会引起喉咙发炎、口腔溃疡、眼睛和皮肤干涩、头昏脑胀,整个人都不自在。
喝水太少是很多孩子身体不好的罪魁祸首,由于在学校喝水不太方便,很多孩子没有喝水的习惯。
我也曾在很长一段时间内因为不爱喝水,身体严重上火,每天脸感、眼干、喉咙干、鼻子不透气,一直到我上高一天天大量喝水,配合其他的方法,不仅那些问题没有了,而且整个人的精神都彻底改变了。
③ 改变气场
a .把孩子的头发理成圆寸
b. 多穿浅色的衣服,少穿深色的衣服
c.调整呼吸方法
d. 练武
通过以上几方面的改变,二年级开学一学期以来,孩子的整个精神状态全部都改变了。
一年级的时候,有三分之一的时间回到家会说班上的孩子欺负他,打他,王燕想各种方法来安慰孩子,这学期就不一样了,回来跟她说的是:妈妈我们在学校打着玩,我学过武术,不能伤人,他们自然也伤不到我。
在学习主动性方面也比一年级强了很多,最重要的是,根据老师反馈,孩子上课的注意力、专注力也比一年级的时候好了很多。
如果你孩子也处于被动学习的状态,你对孩子目前的状态不够满意,你是否想过引导孩子改变一下呢?
改变一下呼吸;
改变一下发型;
改变一下表情;
改变一下服装;
改变一下作息;
改变一下饮食;
改变一下朋友;
改变一下环境......
你尝试着带着孩子去做一些改变,你会发现,这是一件很有意义的事情。它可以让我们平凡的人生变得精彩。我们必须相信,每个平凡的人,都有不平凡的命运。每一个孩子,可能因为一点点的改变,都会创造出精彩的人生。