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文字稿来源:付费课 粥佐罗·成为时间管理高手·你的人生还有更大可能”
作者:粥左罗
导读:
不再焦聚在在某个点某个术上,站在高处,讲一下时间观。
时间观是人们对时间概念的科学认识或哲学认识,它跟世界观,人生观,价值观一样重要,你拥有怎样的时间观,你就拥有怎样的人生,人生,其实就是一段时间。
时间管理观,是你对时间管理的根本认知,是对时间观的践行。
跟企业管理,人事管理,项目管理一样,时间管理也是一门管理学,前面讲了很多具体的管理方法,所以最后我们回归本质,时间管理的底层逻辑,这些是你无论用什么时间管理技巧都要遵循的根本原则。
先看文字稿,毕竟,我们不同频,都不知道在说什么东西,这样让人很心痛的。
[ 如 粥左罗 老师对公开付费文字稿有问题,可以私信我,我会将文字稿删除。毕竟真的对这门课,上瘾了,忍不住做推荐 ]
一共6个方面:
1.时间管理的目的,是过更好的一生
任何时候,不要忘记你为何出发。
我们是什么时候觉得要好好学习并实践时间管理的。
当我们觉得每天时间不够用时;
当我们觉得每天事情做不完进;
当我们觉得每天过得浑浑噩噩时;
当我们觉得再这样浪费时间不行了;
当我们过得混乱生活焦虑人生迷茫时;
当我们发现很多事一直想做但没时间做时;
...........
全部总结一下就是:
当我们对人生状态不满意时,我们试图改变现状,让人生拥有更大可能。最终的目的肯定就是:过更好的一生。
因此在践行时间管理的一些具体方法时,你的每一条具体行动,都要问:我这样做符合本宗旨么?
有人做了时间管理后,极度珍惜一分一秒,把每一天塞得满满的,但其实学会创造留白时间,你反而收获更多;
有人做时间管理时,更多的是计划工作和事业,留给陪伴家人的时间更少了,留给自己去做讨好自己的事情的时间更少了,可能事业成功了,但幸福感却更少了;
践行时间管理,过更好的一生,你在安排上,并非填充越多事越好,而是每天有序可控的完成适量的事,要松弛有度。
在时间分配上,要全局把控,而非只把工作事业做好,还要尝试经营好爱情,亲情,友情,要学会讨好自己,关心自己的爱好,独处,精神追求等。
为啥有一些会垮掉?
其实就是前面的日子,过得太紧了,其实违背了时间管理的根本宗旨。
反思调整,在马上到来的周末时间,我适当添加跟朋友聚餐的时间和看一场电影的时间。
时间管理,不是让自己变成一个工作机器 ,而是让自己变成一个更好的人,爱别人,爱自己,拥有美好的人生,做时间的主人,而非奴隶。
对我有用/应用场景
1.时间管理,确实就是为让自己过得更好;
2.时间管理并不是牺牲,不能吝啬的时间来集中做某一块;
3.时间管理,不是让自己变成一个工作机器,而是让自己变成一个更好的,爱别人,爱自己,拥有美好的人生,做时间的主人,而非努隶。
2.时间管理发挥作用,需要系统配合
时间管理,是一个强大的工具,但它不是万能的, 它需要跟你这个人的整个系统配合。
人是一个复杂的系统 ,没有任何两个人拥有同样的系统 。
比如全球知名的企业家马斯克,在相当长的一段时期里,他的一周时间以高效的穿插在不同公司处理不同事务,周一在洛杉机处理SpaceX的工作,周二到周四,他去旧金山的Telsa上班,周五又回到SpaceX,周六处理OpenAI的相关工作。
他的时间管理精细到5分钟一个单位,他把时间分为一个一个的5分钟,甚至试图5分钟吃完午饭,他偏好邮件沟通,而非电话和面谈,因为邮件不需要及时回复,也不会随时打断自己,他把每一个5分钟利用到极致。
你看完是不是很佩服,但我们需要学习他的做法么?
不需要,真相是,我们大部分人的日程里,根本没有那么多事需要我们以5分钟为单位做时间管理,我们没有像他一样,同时管理几家公司,不需要如此高级的时间管理技巧。
相反,我们很多人的问题是,我们不清楚自己的长期目标,我们不知道自己想要什么,所以忙的时候,我们超级忙,事情不多时,我们可能因为没有提前规划和填充事情 ,所以空闲时只好把时间用来打游戏和追剧。
时间管理,也跟你的认知水平有关,如果你没有好的认知,你根本不知道自己接下来的每一步要做什么,怎么做,才能抵达你的目的地。也跟你的事业目标人生目标有关,目标不同,时间分配必然不同。
时间管理这个工具,要跟自己的职业,目标,现状,认知,欲望,能力,执行等配合好,才能最大化它的作用。
当然,时间管理一定是有用的,根据自己的实践,在其它条件不变的情况下,通过持续实践要事提前占位,执行每日清单,提高做事效率,减少时间浪费等,可以把时间产出提高2-3倍,这已经是不错的成绩,相当于一年抵2年到3年。
如果你想拥有更大的成就,其它方面都要让自己持续进化,当然持续进化的过程,本身也离不开时间管理的协助,所以这是一个鸡持续生蛋,持续生鸡的过程。
对我有用/应用场景
1.时间管理,是一个张大的工具,但它不是万能的,它需要跟你这个人的整个系统配合。
2.时间管理,跟认知水平有关系。
3.时间管理这个工具,要跟自己的职业,目标,现状,认知,欲望,能力,执行等配合好,才能最大化它的作用。
3.经营美好人生,需要长远的时间观
我们要时刻注意这两者的区别,为何?
因为能经营好一天的人,未必能经营好人生,一天太短,一生很长,一个行为在当下可能是好的, 但把时间周期拉长后未必好。
比如你刚毕业,没钱,你在两份offer里选择了多2000元的那个,而不是更有前途的那个,在当下,这可能是个好选择,你可以吃得更好一些,住得更好一些,穿得更好一些,但从3年为周期看,这或许不是最优选择。
比如你刚毕业北漂,暂时收入不高,你选择了住在远郊,每天通勤时间来回4个小时,但你省下了2000块,到年底多存了2万块,亲朋友好都觉得做得很好,但你在成长最重要的阶段,可能花钱买时间是更好的选择,你把省下的时间,投资学习,精进工作,可能一年后你的涨薪远高于2000元。
人生很长,是一场马拉松,需要长远的时间观。
我们在做选择,决策,规划时,不能只关注眼前的利益,不能只应付当下,要考虑长远。
你每天不读书学习,一天两天三天,不会有什么损失,反而可能让你比同事把工作做得更好,但长远来看,你的进度速度可能比不上同事,他每天拿出2小时学习精进。
坚持 健身,会花费你的时间,钓鱼,自律专业的健身还会有些痛苦,但长远看,它让你拥有更好的身材,更健康的身体,更充沛的精力。
多花些时间在爱人身上,短期会占据你一部分工作事业时间,但长远来看,家庭美满是事业有成的强大助力。
美好的人生,需要你建立长远的时间观。
对我有用/应用场景
1.人生很长,是一场马拉松,需要长远的时间观。
2.我们在做选择,决策,规划时,不能只关注眼前的利益,不能只应付当下,要考虑长远。
3.美好的人生,需要建立长远的时间观。
4.规划要长周期,使用要小颗粒
时间策略上,不争一天赢,但求全局观。
时间利用上,只争朝夕,不负昭华。
任何大的成功,都是一连串事件的达成,需要较长的时间。
比如你要考一所好大学,你要实现升职加薪,你要成为某个领域的专家,你要减肥20斤,你要赚够100万,你要读100本经典书,你要启动创业,你要创立一个品牌.......
这些都是需要你做长期的规划,你需要你设定合理目标的能力,需要你拆解目标的能力,评估任务难度的能力,自我认知的能力。
但时间利用上,我们要小颗粒,只争朝夕。
清末思想家魏源曾说过:志于惜年,贤人借日,圣人惜时。
啥意思 ?
志士以年为单位要求自己,贤人以天为单位要求自己,圣人则珍惜每时每刻的时间。有人的时间颗粒度是天,有人是半天,几个小时,有人的是分钟,30分钟,10分钟,5分钟。
时间一刻不停的流逝,在具体的时间使用上,我们要珍惜时间使用上,我们要珍惜时间,不浪费时间,想办法节省时间,提高时间利用率。
所以在时间管理上,我们既要有长周期的格局,也要有小颗粒的自律。
对我有用/应用场景
1.时间策略上,不争一天赢,但求全局优。
2.时间管理,我们既要有长周期的格局,也要有小颗粒的自律。
5.时间永远不够用,事情永远做不完
曾经我们以为科技可以让我们只工作4个小时,高铁,飞机,计算机,移动互联网,智能手机。
科技提高了效率和速度,为我们节省下了大量的时间,但为什么结果相反:
“我们越来越忙了,?这合理么?”
很多人追求“不忙”,这是错误目标。
不要问是否可以不那么忙,要问哪些事可以不做。
因为不是事情需要我们去做,而是我们需要做事,来实现生命的价值。
科技的发展,节省了时间,但我们越来越忙,这没什么不对,因为节省时间的目的,并不是把省下的时间浪费掉,而是做更多有价值的事。
从山东泰安到北京坐火车需要8个小时,现在高铁2个小时,剩下的6个小时,我又做了6件事,我多做了6件事,我更忙了,但它就一定不好么?
关于时间,人们经常说两点:
第一,等我以后有时间了,我一定去做XX事情;
第二,等我忙完这段时间,就可以怎样怎样了。
关于第一点,现实真相是,你现在没时间做,以后也没有时间做,因为时间永远不够用。
为什么呢?
不管你当下每一天的规划是什么,有多少事情 ,是多是少,事情最终都会“膨胀”到填满一整天的时间,你不可能说今天24小时,我只用20小时,剩下的4小时我存起来,以后用。
你说这两年没时间管孩子,所以先不生,那其实你再过两三年五年,你还是没时间。
所以,真正做好时间管理的人,要在脑子里剔除一句话:我现在没时间做,以后有时间了去做。
你要转成这样一句:我只是没规划现在去做,我规划在清单里的某一天了。如果它必须现在做,我可以现在做。
时间管理,并不真正解决“时间不够用”这个问题,它解决的是“时间用在哪”的问题,最核心解决的是,如何把重要不紧急的事持续占位并执行,让人生有更大可能。
关于第二点,现实的真相是,你永远“忙不完这段时间”,这段时间是永恒的当下,而事情至沓来一刻不停,你忙完一堆事,马上开始忙下堆事,这一生有做不完的事。
时间管理,并不真正解决“做完事情”,事情是永远做不完的。我们追求的是,预先合理适量的计划,当下有序可控的进行。
对我有用/应用场景
1.等我以后有时间了, 我一定去做XX事情:现实的真相是,你现在没时间做,以后也没有时间做,因为时间永远不够用。
2.真正做好时间管理,要在脑子里剔除一句话:我现在没时间做,以后有时间做→(转变为)我只是没规划现在做,我规划在清单里的某一天了。如果它必须现在做,我可以现在做。
3.等我忙完这段时间,就可以怎样怎样了
现实的真相是,你永远“忙不完这段时间”,这段时间是永恒的当下。而事情纷至沓来一刻不停,你忙完一堆事,马上开始下一堆事,这一生有做不完的事。
4.时间管理,并不真正解决“做完事情”,事情是永远做不完的。我们追求的是,预先合理适量的计划,当下有序可控的执行。
6.重新理解 :未来,现在,过去
未来,现在,过去,是每个人常用的一种时间分法。
大家习惯如下思考:
未来我要成为一个怎样的人,未来我想达成怎样的人生目标;
现在我是怎样的一种状态,我现在在做什么,目标是什么;
过去我是怎样的一个人,我做到了什么,没做到什么;
好像时间可以明确的划分为三个部分。
真的可以么?
何为未来?
是明年么?可今年还未过的月份,也算未来吧。那是下个月么?可这个月还未过的日子也算。是明天么?可今天还未过的半天不算么?
如果未来指的是下一秒,你还未说出口,它已成为现在。
何为现在?
是今年?这周?今天?好像都不对吧。明明下个月还没来,明明明天还没来,明明下午还未到。
如果现在指的是这一秒,你还未说出口,它已经成为过去。
明天,转瞬成为今天,今天转瞬成为昨天 。
从时间的流逝来看,未来,一刻不停的变成现在,现在,一刻不停的变成过去。
从人生经营的角度,更是可怕:
未来早已来,过去从未过去。
你总说未来要怎样怎样,其实你当下做的每件事,都是在创造未来,如果你没有在当下活在未来,你的所谓未来,只不过是当下的惯性延续,你没有更光明的未来。
你总说过去怎样怎样,现在要怎样怎样,其实现在即是过去,是过去那一连串事件导致的必然结果,过去的一切塑造了现在的你。
过去,其实曾经也是未来,未来你以为还有N年,其实它在不知不觉中,趋向为零。
曾国藩《曾胡治兵语录》里说:
未来不迎,当时不杂,过往不恋。
这意思是说:未来将要发生的事情 ,我根本不迎上去想它;当下正在做的事情我不能让它杂乱,需要做什么就必须专心做什么;当这件事过去了也不留恋它。
从时间管理的角度,提出一个相反的建议:
未来常迎,当时可杂,过往不忘。
未来将要发生的事情 ,你要经常迎接一下,不断规划未来重要不紧急的事,不断拆解直到你知道现在着手做什么,才能更好的拥有未来。
当下正在做的事,可以接受一定程度的杂乱,没有完美的规划和执行,变化是永恒的,要在变化中不断调整规划,做当下的事要不断畅想未来,因为当下做的每件事,都是在创造未来。
当一件事过去了,不要忘记它,它已经或者正在塑造现在的你,过去不会真正的过去,历史学才是真正的未来学,我们要从过去的经历中不断复盘自己,反思自己,总结自己,最终精进自己,重建自己,创造更好的现在和未来。
人要知道,时间不可逆,过去不可更改,过去的一切塑造了今天的你,但自我可以重建,你知道未来想要成为怎样的人,你要按照未来需要的样子从今天开始重塑自己,你知道未来要抵达何方,你从这一刻就要出发,不要等,当下即未来。
以上就是这门课的全部内容。
最后说几句话:
1.从每一节课开始听课人数很高,后面一节一节变少,到最后一节,估计不到50%的人听。这就是规律,任何名师都改变不了的规律。
希望你至少听完,每一节坚持听至少一次,每节课绝对至少有一句话对你有帮助,不听就等于零。
2.如果某几节对你有用的话,你可以标记,让自己反复听几遍。
就个人经验来说,如果给我10小时,我愿意10个小时学透一门课,绝不愿意10个小时学10门课。
3.我们为什么要学一门课?
答案只有一个,我要用这门改造自己。
这门课里有很多具体清晰的行动建议,如果哪条对你很有帮助,你要拿来改造自己,而不是听完有启发就完事了。
对我有用/应用场景
1.从时间流逝来看,未来,一刻不停的变成现在,现在,一刻不停的变成过去。
2.未来早已来,过去从未过去。
3.未来常迎,当时可杂,过往不忘。
4.我们为什么要学一门课,答案是我要用这门课改造自己。
7.写到最后
1.收获:坚持31天的学习,时间管理课已完结,输出了29天,前面几个课,并没有做手稿,课程结束,不代表着我对时间管理课输出的结束,并不是学完就完事。那样你花了的精力也是白花。
2.这门课让我收获很大,将在未来的几天更新里,一步一步的整理,重新对过去的息重新审视。
3.感谢16位小伙伴,陪了我31天
4.未来几天的计划,我明天中午下班后,会在群里跟大家分享。
5.本来有很多想说的话,但来不及写。每天都是4:30起来,上班。
都看到这里了,不关注一下嘛
多元化思维小山
今天是持续写作第 29/30天。
今天是写作第 29 天。
如果你的朋友也有需要重塑时间观,
欢迎转发分享给 TA,
感谢你的慷慨~