泰戈尔说：“你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。”
人的一生总要承受一些压力和烦恼，如果你把它当成磨练自己心智，你就会从不顺的心情中转化出来。
很喜欢一句谚语：“与其哀叹自己的命运，不如相信自己的力量。”
人有很多东西是注定的，比如说自己什么时候出生？生在哪个家庭，会在什么地方长大？
成长的过程中会遇到什么坎坷，自己有什么人脉资源和家庭背景，会接受什么样的教育？
如果你觉得你现在的情况糟糕透顶，你要做的不是怨天尤人，既然环境没有办法一直改变，那就改变你的心境，你的人生就有可能改变。
如果人生有个方向盘的话，那么一个人的心境就是那个车上的前车玻璃镜，只有心境明朗了，前方的路才能越走越好。
莎士比亚说：“命运，它很可怕吗？不，我在与它斗争的过程才发现我已主宰了它。”
有些事情真的没有那么难，勇敢去面对，不断的坚持，哪怕进步很慢，有一天一定会达到期待的目标。
像鲁迅先生说的：“人类的悲欢是不相通的，唯有自渡，一个人熬过所有的苦，就懂了。”
求人不如求己，不要期待坐享其成，很多东西要自己做了，才会有结果，很多事情经历了，才会发现其实也没那么难。
就像西尼加所说：“差不多任何一种处境，无论是好是坏，都受到我们对待处境的态度的影响。”
一切都是由心出发，心态怎么样，就会影响你做事情的效果，也会影响你整个人生。
电视剧《亲爱的翻译官》里程家阳说：
“所有的人都在说我好的时候，我会告诉自己，你没有他们说的那么好。
当所有的人都说我不好的时候，我也会告诉自己，你没有他们说的那么不好。”
不要太在乎别人对你的评价，你的世界是由你自己主宰的，你想怎么过就可以怎么过，只要不会在错误的路上越走越远就好。
格斯说：“态度决定成败，无论情况好坏，都要抱着积极的态度，莫让沮丧取代热心。
任何事情都有两面性，哪怕曾经发生过非常糟糕的事情，或者自己犯了很大的错误，只要我们朝好的方向去想，你就不会在烂人、烂事上纠结。
很喜欢这样一句话:“自己爱自己是能力，别人爱自己是惊喜，愿余生既有能力又有惊喜！”
一个人的改变，有时候就是那么一瞬间，那一句触动内心的话，还有那个能够走进内心的人。
我是心理咨询师：平心，(一个在心理咨询行业十多年的人)。
我希望可以成为在你需要的时候随时能找，不需要的时候决不打扰你的人。
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