保持上进是好事，但要戒骄戒躁

保持上进是好事，然而一心想着提升进步，却很容易陷入焦虑得罪状态。

那么如何让自己保持上进的同时而不焦虑呢？如何才能在平和的心态下，逐步提升自己呢？

过去的一年多，因为有了宝宝不得不辞去工作在家带孩子，突然间没了收入的我开始变得焦躁不安。眼里手里全部是鸡毛蒜皮杂物琐事，半年之后，整个人的状态就完全变了，跟先生的关系也一度紧张起来。两个人除了争吵再没有别的沟通。

后来，我意识到自己的问题，因为没有收入而焦虑。因为琐事的繁忙而疲惫。更因为对自己未来的发展失去了信心。一想到几年之后孩子上学，自己又得重新就业，从心底里开始慌乱。脱离社会几年再就业所面临的问题比现在就业面临的问题严峻多了。

做不完的家务遇上对未来的迷茫，让失眠不请自来。有一天，给孩子读《塞翁失马》的成语故事时，我突然想明白了一件事，塞翁失马焉知非福。现在不能上班，待在家里，何尝不是提升自己的好时机呢，谁说只能在上班的时候学习？想明白了这一点，我给自己制定了完美的计划，看到写得满满的计划表，心里美滋滋的。

然而，计划再好也赶不上变化，因为我实在没有整块的时间去学习。计划表中的心理咨询课、思维导图课、影视剪辑课、阅读、写作这样的任务，我一个也没有办法完成。于是，我又陷入了焦虑状态，当天的计划完不成，就会积压到第二天，一周下来，能完成五分之一就不错了。

虽然能意识到需要进步是好事，但面对完美的计划，我再一次望而却步。全职妈妈不是那么容易当的。

意外间在公众号里看到了《微习惯》这本书。使得处在焦虑纠结迷茫期的我茅塞顿开。为什么我一定要让自己一下子完成那么多的工作量呢？学习是个厚积薄发的过程，想要一蹴而就只会增加自己的烦恼。

从一个能完成的目标开始着手，建立自己的微习惯，坚持下去，与时间做朋友，一定会有收获。