2022-1-10晨间日记 1/350

今天是什么日子

起床：5：20

就寝：23：45

天气：不知

心情：良好

纪念日：2022年第一篇晨间日记

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：好好工作，努力搞钱

1. 每月至少完成一个小目标

2. 付出不亚于任何人的努力

3. 健康又自律地好好生活着

本月重要成果：

1. 减肥十斤（稳定在51公斤）

2. 教资报名（每天认真复习）

3. 改变饮食（做到不碰糖分）

今日三只青蛙/番茄钟

1. 上班致电家长确认信息。

2. 上午代校长上六年级课。

3. 要完善课件并提醒上课。

成功日志-记录三五件有收获的事务

1. 昨晚沮丧，今早醒来就爬起来了。

2. 补课一天，让自己处于忙碌状态。

3. 陪伴家人，达成女儿吃火锅心愿。

财务检视

1. 昨日花钱有点多但很必要。

2. 在饮食上多吃健康的食物。

人际的投入

1. 未完成工作任务，非常歉疚，虽然校长没有直接批评我，自己已经无地自容了。

教训：一定要以工作为主，先完成工作再考虑个人事务，否则如何谈把工作做好？

2. 回顾在这个团队中工作，每个人都很棒，校长积极能干又善于发现他人的好，每次cue我都大大的满足了我的被看见，被肯定，被鼓励的刚需，向她学习；Penny工作非常努力，经常加班到深夜，靠谱的特质让人放心，每次听到她专业的朗读英语心里都很欢喜；简简总是热心的帮助我，自己手头的事情做的很好；Rita温柔又不失原则的言语让人看见她在自己城池里的威严；阿D唯一一位男性老师，上课有特点，做事自成系统，非常不错；Rainbow工作努力有活力，我们的门面担当……

这么好的一个团队，我有什么理由不努力不上进，必须让自己跟紧他们的脚步，让自己变得更优秀，成为一个非常靠谱的成员之一，让别人可以放心把事情交给我。

3. 还是有些讨好的性格特质，不管是对家人还是工作伙伴，适度配合是必要的，只需要纠正自己做的不好的地方。

开卷有益-学习/读书/听书

没有做到！

健康与饮食

今日步数：七千多步（每天一万步）

今日锻炼：一项运动（跑步五公里）

今日饮食：火锅和糖（一定要戒糖）

好习惯打卡

1. 断食半日（今天全断）。

2. 早睡早起（晚零早五）。

3. 教资刷题（每天五日）。