周检视（20181008-1014）

                               周检视（2018年10月8日-14日）

本周温馨时刻及点滴成果

1、健康

本周健康状况自我感觉良好

2、家庭

父母从福建老家回来，在老家和众多的家人相聚，心情甚欢。女儿每天回家都会缠着我玩，感觉非常快乐。儿子的状况也有了更多的沟通，加深了感情。

3、效能

本周在公司大力推行了效能工具的使用，对于公司整体运行都有推进。个人的效能工具使用及践行感觉也是满意的。

4、财富

本周财富，对理财账户的资金重新调整

5、休闲

本周没有进行休闲活动

6、觉察

本周每天都进行了冥想，对自己的情绪，感知力的提升非常有用。

7、社交

没有与朋友进行交往活动，与单位公司同事有一次小聚

8、成长

在小能熊学院，学习了电脑收纳。找到了一些收纳方面的书籍推荐，可以继续学习。

本周可以提升的方向（问题）

1、自己想落实的太极拳可以通过践行打卡的形式实现

2、休闲方面要调整出一天时间陪女儿和家人

3、效能方面，每天的日检视可以增加

下周三只大青蛙（目标）

1、至少调整出半天时间陪女儿

2、每天打卡增加太极拳，并落实

3、增加日检视，工作和生活

感恩遇见最好的自己，一切都是最好的安排