冰山日记(2022.7.29)

一.事件:租房子遇到好房东

二.应对:一致性

三.感受:开心，感动，幸福

四.对方的感受:开心

五.想法：

1，真幸运，又遇到了一个好房东，沟通起来特别舒服，特别温暖

2.一切的发生都那么美好，房子越看越满意，人也越交越舒服

六.期待：

1.自己对别人的期待:房租少点

2.自己对自己的期待:用心对待每一个遇见，温暖每一个人

3.别人对自己的期待:长期租房

七.我的模式:遇见好人就爱放弃权益

八.我深层次的需求：被尊重，被爱

九.我可以做些什么来满足我深层次的需要：

疗愈 行动

自我肯定:我是可爱的，我是珍贵的，我是独一无二的，我是有价值的