生气 反省 再生气

        我性格直爽,见不惯的人,听不惯的话,马上就会怼过去。事后回想,觉得不值当,既得罪人,又让自己生气。

        每次生气后都要反省自己,甚至在朋友圈发文宣誓,绝不再犯。然而三五天后,又忘了自己曾经的誓言。继续毫无控制地生气,继续不厌其烦地反省。

        郦波教授在讲清代曾国藩时说:曾国藩犯错之后便记日记来警告自己,虽然是一种非常具体的行为,但记下了自己的错,并不意味着就一定能换来对。曾国藩把自己的糗事虽然记了不少,但事到临头,问题依旧,所以日记里悔恨的情绪也是依旧有如滔滔江水,绵绵不绝。

        圣人面对错误都是如此,我对自己的错也就不那么放在心上了,只是仍然下次生气后又会后悔反省,反省后继续犯错。

        然而后来发现,曾国藩终于找到了让自己改掉生气的方法,就一个字“静”。靠这个字,曾国藩在修身之道上终于迈出了一大步,曾国藩改掉了自己的毛病。

        静的方法很多,古人是参禅打坐,以此来腾空俗心,今人可以瑜伽修行,与古人类似。其实读书也是一种静的方式,静下心,品一茗,忘却尘世营营,沉浸在阅读的美好中。

      “静”,静以修身,静以养德。我愿将此字张贴于壁,铭记于心,我能在静的道路上走多远呢?

你可能感兴趣的:(生气 反省 再生气)