20考研官宣341万人，明天考研，失眠怎么办？今天如何看考场

大家好啊，我是研学君，刚刚在校园里看到不少同学背着书包或者拎着行李箱在提前熟悉考场，规划明天的考试路线，心中涌出一种亲切感，曾经的我们都是这样走过来的，现在你们也即将成为20级研究生新生！

到了考前最后一天，我们不需要再去做新题目，回顾笔记以及错题就可以了，要相信自己这么长时间以来的积累。这个时候更重要的是去调整心态，规划考试当天的各种注意事项。

一、让失眠为考试助力

昨天研学君分享了自己考前调整心态一些经验，今天则是针对小君主们考前失眠的问题，给出详细的解决方法哈。考前失眠可能是很多同学会发生的情况，当初研学君也是，考试那两天晚上都睡得时间很少，但其实并不影响考试。回想你的备考阶段，其实每天睡眠的时间也没有很长，并且考试时候高度集中的状态下，事实证明也不会影响发挥的。

那么晚上睡不着该怎么办呢？这个时间就闭上眼睛回想明天所要考的科目知识点就可以了，你可以去回忆科目框架，回忆自己平时总结的错题经验，只要是有关考试的都行，其实这也是考前绝佳的学习机会呀，白天你也很难学进去。

但是这个事情过犹不及，千万不要说反正也睡不着，回忆不起来的知识点就开灯起床通宵看书，如果你起床看书了，那么身体得不到休息，学的知识点也不多，反而会让自己紧张劳累，得不偿失。

失眠的时候，闭上双眼其实就是在给身体放松。此时，你的大脑还在思考事情，反正都是在思考，回忆知识点，想到一个就赚一个呀，换个角度去对待这个事情，效果就截然不同了。

二、看考场需要做的事情

今天看考场的小君主们，要记得做好以下几个事情哦~

1、宾馆到考场的路线

首先从宾馆到学校，我们可以步行，骑单车，打的或者做公交，今天可以都把时间计算好，距离远的同学多做好备选方案，早点出门，不让任何意外情况，打扰到自己按时抵达学校。

那么到了学校，可能是第一次来，有些陌生，从校门口到考试的教学楼之间路线就要提前熟悉好哦。万一出现打车下错校门口的情况，一定要多开口，多问旁边的路人，这样也就能很快的找到考试教学楼了。

2、吃饭的地方

一般来说学校都会提供食堂给考研的同学就餐，有些学校可以刷支付宝，不能刷支付宝的食堂，也会安排专门人员售卖饭票的，建议还是在食堂就餐，安全便捷。当然也要有备选的方案，学校外面的饭店也要提前踩好点，建议优先考察连锁的饭店哦。

3、中午休息或看书的地方

在上午的考试与下午的考试之间有两个半小时，除去吃饭和提前半小时到考场，中午还有一个小时左右的空档期。当然这个时间不能浪费呀，小君主们可以用来休息也可以去回顾笔记。

一般周末校园内的空教室都是锁起来的，那么可选的场地有宾馆，图书馆或者食堂，这个就需要今天提前踩点，考察学校的情况去选择哦。不要等到考试那天找不到地方，只能站在外面吹着冷风去看书，这样就不划算啦，我们要做有准备的人！

原来研学君只想简短的说一下，让大家轻装上阵，没想到最后还是唠叨了那么多，其他的内容就不多说了，都在下面的往期回顾中，有需要的小君主可以关注微信公众号【研学公子】，点开最新一篇的文章看详情哈。最后研学君祝大家顺利夺取高分，金榜题名，考入理想高校，fighting！