2020-12-28年终回首（一）

      上半年的基本节奏就是写论文，三年的硕士读书生涯结束，基本也意味着二十年的读书生涯告终，这放在2019年是不敢想的，2019年还在拼尽全力为读博士做准备。

       写论文这个事情回头看是不难的，因为改动不大，理论研究部分不断调整，实证研究和行动研究部分基本一次成稿。但是写论文时的心理状态毕生难忘，26岁这一年经历了名符其实的“青年危机”，直接跌入人生谷底，不想写论文，不想找工作。畏难情绪一直笼罩在整个上半年，能爬出来耗竭全力。反观这段人生旅程，也多了几分对自己的理解。硕士三年的科研压力和强度是本科的很多倍，工作都比读研轻松，因此这段求学旅程毕生难忘。

       导师也曾将我封为“钢铁战士”，但是老实说，这不是真实的我，我有着所有你能想象到的人生弱点，我的脆弱、想要放弃与心理崩塌也同样需要被看到。  

       心理咨询师多次提醒：“你要注意你的感受，不要隐藏、压制你的感受，去认真倾听你的感受，试着跟自己多去对话”。这句话指导了我今年一整年，想去工作就好好找工作，不想读博就放弃可以了，以后想读了再去。打开博士报名界面，我的第一反应就是赶快关掉，那就关掉，这有什么的。人生有很多个阶段，有些阶段就是奋进的，有些阶段就是平缓的。北师大的心理学不愧为国际一流水平，庆幸自己曾经体验过，毕业后再想参与这样的咨询就难了，现在进校门都难。

        稍微要再写一点儿找工作，其实自身对于找工作这个事儿并没有特别清晰的定位，所以会羡慕一开始就特别清楚自己要什么样工作的人，这是头脑清晰者的智慧。性格里的犹疑会导致我的摇摆状态，摇摆也就是什么都想要。考虑清楚要经历很多的心理折磨，百转千回，这也就是所谓的命，性格决定命运。

       所幸，最终总要找到心仪的工作。找工作和找对象一样的艰难，一份工作很有可能是终身的工作，所以职业幸福感和满意度非常重要，选择大于努力，也不要去考验人性。总有一个时刻你要做出抉择，到底你要什么样的工作。

      经常向成家的人讨教：“你在什么样的时刻决定进入婚姻？你如何确定你找到了对的人？成家多年后，你的婚姻质量如何？”我得到了很多答案：1.稀里糊涂就结婚了；2.感情就处到那个份上了；3.我们的婚姻里当然有争吵，你不能美化婚姻；4.结婚多年，我们的感情比结婚时还要好。

       冷静地思考之后，个人认为，要努力但不能着急。想清楚之后才能找到满意的工作，那么，没想清楚的时候，不能进入亲密关系。没清楚那就去想，不能因为一时心动或者简单的喜欢去开始慎重的事情。

       生理成年是18岁，那么我的心理成熟在26岁，在这一年，学业结束，进入职业生涯，独立地去处理很多棘手的问题（被迫处理，如若可有依靠谁愿意去独自应对），有稳定的经济来源，先不管多不多。这个社会在催促女性，女性的最佳生育年龄在30岁之前，这是生理生育最佳年龄，如若接受这种社会式暗示，难免焦虑。这跟成年年龄一样需要去理性思考，你的最佳心理生育年龄是几岁，很可能就是三十岁以后，要接受每个人不同的节奏。

        这一年在村里待的时间也比较长，看过夜里的满天繁星，这是城市里看不到的景象，是能让我想起延庆区郊区城外星星的地方。今晚也有围炉夜话，南瓜小米汤，炒擦擦，聊一聊这个羊应该怎么养、怎么喂、怎么打针。村落里的生活愈发简单，而我也有我的羊，就是我的笔记本啊，工作在笔记本上，写写感受也在笔记本。