【海长江说时间管理】—王阳— 时间管理

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每天大家的时间都是一样的，时间是不能被管理和改变的，我们没法改变环境只能改变我们的心智，把应该事做的事儿做完，该玩玩，人生不只是只有努力，还有生活多个因素。人的精力每天也都是有限的，用聚焦解决问题，每天做最重要的2~3件事。

时间管理更新到第5代，最终是实现自律，享受自律，而并非坚持自律。得自律者得自由。

时间管理方法

一大脑是用来思考的，不是用来记忆的，在纸上写下要做的事，把事情收集起来。

二把有用的事留下，没用的事舍弃。

三下一步清单从留下的事中再进行整理，写下代办清单。

四及时进行复盘总结。

五行动在做中学，边做边学，找出误区，进行改正。

人生的智慧，就是把80%的时间放在20%最有价值的事情上。

时间管理方法论

一底层逻辑

我们有什么样的价值观是底层逻辑的核心

从我能做什么的正向思维转向为我需要做什么的逆向思维转变。

从依赖情感急于判断的潜思维，向依赖理性沉着冷静的显思维转变。

二核心方法论

人认识世界，改造世界的理论，同时认识自己，并且提升自己的理论。

三系统思维

系统性学习知识，给自己的大脑打造知识框架。

四思辨能力

要有独立思考能力以及深度思考能力，从多维度看待问题！