我全部接纳，内心喜悦平和时，遇到的事就不是事了。

今天早上，儿子因为姐姐穿了昨天买的新衣服，也要闹着穿，但他的新衣服洗了，湿地没法穿，就执拗的我定要穿，我内心有个声音，是想处理好这次冲突，我就先答应好的，然后问他，决定权给孩子，我说如果没干怎么办，他就是干了再穿，而不是我说要干了再穿，自己的决定和别人帮他的决定还是有区别的，后面很开心的一起吃早饭去学校。

觉察

1:弟弟在模仿姐姐，所以，要先关注姐姐，姐姐都一切OK了，弟弟不用过多管。

2:要找机会让俊俊拿点读笔背国学，引导琦琦更喜欢看课外书，先把这两个事想办法引导好。

3:我先看书，先做榜样，温和坚持，一定要无情绪，对事，真要发火，一定要不说话，情绪过了再谈，口吐莲花，说造就的话。