2/3（5.1-8.28）

一年过了2/3了， 流水帐匆匆记录一下。（阅读与观影较第一季少了很多，增加瑜伽练习后，跑步也少练习了。有段时间工作非常忙，停了很多微习惯，但假期也没有补上，太懒了）

1.头发连续剪，剪到了历史新短度，很多人说好看，但我要开始留长了。感觉最近不喜欢穿裙子了，长发好像会让自己更爱美些。

2.文章在刊物上发展，得到一点点稿费。

3.办了樊登读书会的会员，上下班开车听。

4.增添了iwatch装备，减少手机使用频率。

5.办了瑜伽馆会员，报了后弯倒立小班课。纠正了一些错误体位，学习了一些新的技能。

6.参加线下跑团活动。

7.进行大移除活动，扔了几百件东西。让家简单点。

8.去漳州参加同学聚会，我看好多人都变老了，估计她们看我也一样。

9.参加教育系统的一些评选活动，

10.一直念叨要停用朋友圈，停用四天，这次没有以前那么焦虑的想要再打开的冲动。目前自我感觉还不错，做事专注效率也提高了点。

11.从暑期开始每天练琴40分钟

12.第N次开始学英语，每天跟英语流利说定制学半小时，地道英语发音一课，听赖世雄零起点美语一二十分。（基础太差，但对自己要求不高，所以慢慢来没压力）

阅读（标记书可选复盘）

反本能

* 原则

* 精力管理

我的第一本思维导图书

那么慢，那么美

重塑自我

* 天长地久

我不怕成长这样强硬的姑娘

* 幼儿教师教学基本策略

极简

一年的8760小时

樊登听书（标记书想购）

刻意练习（已购）

寻人不遇

人生效率手册

你要如何衡量你的人生

一个人的战争

谢谢你迟倒

* 他人的力量

* 反脆弱

赋能

生活的哲学

爱与孤独

第三选择（已购）

活法

知识大迁移

万古江河

* 热锅上的家庭

四时之诗

* 先发影响力

电影（标记推荐）

冰雪奇缘

公民凯恩

憨豆特工

憨豆的黄金周

* 西虹市首富

* 天堂电影院

* 生死朗读

小萝莉的猴神大叔

实习生

唐人街探案