情绪的化解

最近的我陷入了情绪的死穴,我被各种各样的难题重复的包围着,当事人的不理解,刚刚有进展的案件,似乎又一次进入了僵局,加之上级对外部的承诺,各种各样的难题就这样向我迎面扑来,我心力交瘁的面对着各种难题,似乎找不到有效的突破口,我的情绪压抑到了极点,稍有不慎就有爆发的可能。

没曾想压死骆驼的最后一根稻草还是出现了,又是下班的时刻,被要求加班拟定协议,我一反往日的常态,不加思索的对上级说,之前自己都拟定了好多的协议了,又没有额外的什么酬劳,不想写了,上级看到我的态度后,立即说有酬劳,即便是有酬劳,那时那刻的我也极不愿意去拟定,毕竟拟定协议也是劳心劳力的事。

细数过往,如果不是自己的心力已经耗尽,大概自己也不会这样与上级说话,自己实在是没有过多的心力来管理自己的情绪。我就这样不计后果的从上级的面前走了出去,路上我收到上级的信息,大概是客户需要拟定协议的相关内容,我无力的看了看信息,没梳理出来啥有效信息及逻辑来,也就没有再回复上级的信息。

晚上接到上级的电话,我先是对自己上述不周全的行为向上级表示歉意,后又向上级阐述了自己面临的种种困难及挑战,希望上级能够原谅及理解下自己,同时我也意识到了问题的背后,是自己需要提升的空间,只是目前我还没有找到切实可行的解决办法。好在近段时间有董宇辉的热搜陪伴,让陷入情绪低谷的我,找到了一些精神上的寄托及力量。

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