分离恐惧

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过完春节就快到了开学季了。孩子下周开始就要上学，就要住宿舍周末才能回家，对于孩子来说现在已经习惯于集体生活了。反而我不太适应，感觉已经几天前开始已经有和孩子的分离恐惧了。从孩子上幼儿园到现在其实不是孩子不适应幼儿园和学校的生活，而是我完全无法习惯和孩子的分离。但现在我不在孩子面前表现出内心充满矛盾、愧疚、伤痛，因为现在我有觉知力了。

每次我出差离开孩子时候，我心里说不出来的愧疚感，不能陪伴孩子觉得说不出来的恐惧感，有时候还想临时取消出差的想法都有。我的这种心态明显给孩子的影响很大，孩子变得依赖性很强，不够自信。

在关系里，我总是会有一种天然就有一种不安全感？不仅害怕与亲人的分离，并且在自己的周围竖起一个个刺，不让别人靠近，不让自己进入深层的关系中。自从我自己投奔教育行业之后发现这种分离恐惧，大部分是因为在0-6岁时，父母或者照顾你的人，在有意无意间跟你之间发生一些分开的动作，这种分离恐惧，但那个瞬间，幼小脆弱的你就觉得那是一种遗弃自己的行为，在那个瞬间，你的情感受伤种子就此种下！

在之后成长的过程中，一次一次的分离当中，你又不断地加强了这种感觉！然后在你成长至今的生命里，这个“分离恐惧、被遗弃的感觉”就深深地桎梏着你的每一段关系，让你痛苦，让关系里的对方难受。然后恶性循环......也影响自己的孩子，都说分离焦虑来源于父母内心，从我家孩子身上体现的不自信、敏感都是因为我的安全感的问题影响孩子。

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我从事教育之后开始不断的学习育儿知识的同时，参加心灵课程学习和觉知力的提升，所谓自己内心负能量的妖怪出现的时候，我的孙悟空出来把妖怪打压下去。希望我在今后内心更加强大起来，让自己变得更开心快乐！

现在深深体会到你有了觉知力，才能清楚的看到孩子身上问题的根源在于哪里？

觉知力的学习中不断让自己污染源清干净l，让我变得自娱自乐快乐起来的同时，也希望能给到身边的人提供一个宁静的生活，也给孩子提供更好的幸福家庭生活氛围。

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