伯爵炫希
伯爵炫希

时间管理~25讲

冥想 清空大脑 放飞自己！冥想是自然，有价值的人类活动。冥想可以改掉拖延症，可以控制自己。可以用正念的冥想方法，半睡半醒的状态下 意识在活动 在思考自己！

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