文/萧寒晨夕
凡是热爱写作的人，都想每天能够有输出，日更的天数越长越好。
但是真的要坚持下去，每日笔耕不辍地写下去，真的是一种巨大的挑战。
不仅是脑力和体力上的挑战，更是一种心理上的挑战。
写文章，不仅要思维敏捷，更是对脑力和体力的双重考验。
脑子跟不上，手上想快也快不了；脑子跟上了，体力不支也会导致手上也跟不上。
没一个好身体，大脑即便是有再宏大的构想，也是无济于事。
输出需要力气的支撑，不管是手写输出、键盘输出，还是语音转文字输出，或者找人代笔输出，从根源上来讲，最精华最重要的思想结晶都是从自己的大脑中发出来的，脑力一旦支撑不了，预示着再好的动手能力都解决不了根本性的问题。
而大部分写文章的人，也只是依靠自己的双手在输出。
脑力不支的一个典型表现就是，一用脑就头疼，或者用脑一两个小时就大脑肿胀，不得不休息，这就是脑力不支的表现。
脑力不支，从根本上说，其实就是体力不支的一个表现。
很多人觉得体力不支，主要是身体虚乏无力，写不了多久就腰酸背痛腿抽筋，不曾想，脑力不够也是影响写作的一个重要因素。
所以，让自己有一个好的体力，是保证能够正常写作输出的一个重要的前提条件。
萧红32岁去世，路遥42岁去世，曹雪芹48岁去世，史铁生59岁去世，路遥的导师柳青62岁去世……这些远去的伟大作家，离开我们的时候都算不上长寿，有的甚至是英年早逝。
没有一个好身体，即便再好的才华也无处施展。
而持续写作，需要的不仅仅是顽强的意志和出众的文学才华，更需要一个强健的体魄去支撑梦想的实现，如果没有一个好身体，任何伟大的梦想和灵魂都只能成为梦幻的泡影，隐没在无人知晓的黑暗中。
除了脑力和体力之外，心理承受能力也是持续写作路上一个非常重要的影响因素。
如果你已经拥有了好的身体，但若是没有一个强大的心理支撑，也是于事无补的。
尤其是拿日更来说，日更考验的是一种持久的耐力，不仅是体力脑力上的考验，更是心理上的考验。
如果当日异常忙碌，或者近段时间非常忙，以至于几乎抽不出时间来进行写作这件事，那么，日更这个事情还做不做，你是选择宁愿不睡觉也要把当天的文章写完，还是说算了，就这样断了吧，此后只有在有时间的时候写写，没时间的时候就不写了？
这是一个选择题，可以严肃，也可以不严肃，以什么样的心态对待这样的选择，完全看的是个人的创作态度。
放弃是很容易的，放弃了之后，你会在短时间内感到异常轻松，你会为自己终于选择了放弃而感慨自己，终于做了一个善待自我的正确决定。
但当你缓过来之后，你会猛然发觉，生活的困难欺骗了你，那些当初看起来如同一座座无法翻越的大山似的考验，如果咬咬牙，再坚持一会儿，或许结果就会大不相同，你就会看到山后面的风景，或者更高远的未知世界，但可惜的是，当初你选择了退出，如今只能蛰伏于山的这一面，继续重复着日复一日履旧无新的生活。
机会有时候就只有一次，错过就永久性地错过了。
当然，不是说不能开始，只是重新开始的时候，你需要继续回到原点，从零开始积累。
倘若这个中间，你因为走上坡路而继续选择放弃，那你就只能徘徊于当下的生活，因为破茧，永远需要飞蛾扑火的精神，一旦你不愿付出这样的时间和精力，你便注定只能过自己认知范围以内的生活。
人和人的差距不是一两天拉开的，一两年也基本上看不出差距。但是五年、十年，甚至二十年，人与人的差距就会越来越明显。
一个长期坚持写作的人，和一个偶尔写作的人，十年以后一定是两个不同世界的人。
尽管在很多人看来并没有什么差别，但是于他们的内心世界而言，一切都已经发生了改变，一切都将变得不同。
同一个起跑线上的人，在十年二十年以后，一定会因为一个人坚持了和一个人放弃了，而变得天地悬殊。
但要想赢得这样的高度差，就得从平时的点点滴滴做起，在你快要撑不住的时候，最好告诫自己，再坚持一下，明天又会是新的一天。
每日成长一点点，半年一年之后，你就会发现自己的不同，有些事情已经在不知不觉间发生了改变，至少和自我相比，你已经比过去的自己优秀很多。
这种不同，一定首先是从你看待这个世界的角度和心态发生变化开始的。
当你越来越觉得做一件事情，不那么困难的时候，当你越来越喜欢通过不同的渠道或者运用不同的方式去解决同一件事情的时候，你的思维将会变得更加开阔，你将比过去任何时候的自己，都更加适合去做一些更具挑战性和成功性更大的事情。
可以说，要想持续长久地从事写作这项伟大的事业，好的体力和脑力，与强大而坚决的心理是相互辉映的，二者缺一不可。
持续写作，不是一件容易的事情，而是非常困难且极具挑战性的一件事。
但倘若你觉得自己的生活需要发生一些改变，而在这个世界上，你恰好幸运地发现你比别人更加容易掌握文字的运用和技巧，那你就应该庆幸自己真的是一个幸运儿。
因为这个世界上，不是所有人都擅长写作，也不是任何人能够通过写作抒发自己对于这个世界的感知，能依靠写作让自己发生本质的改变，而一旦这种技能是由热爱所驱使的，那么结局一定会变得与众不同。
珍惜我们热爱且能够持续更文的每一天，将生命的挑战融入到生活的一点一滴当中去，让自己通过文字汲取越来越多的能量，为自己铸造一个不同的人生。
只要相信，就有希望，只要热爱，就可坚持，只要坚持了，就可尝试长期坚持下去。
凡事一旦注入了“长期坚持”这样的时间概念，未来将变得不再遥远。
希望每一个热爱文字的人，都能通过文字，获得内心的满足和丰盈，从此过上满树繁花的锦绣人生。