我们该怎样刻意练习？

* 有没有什么办法，能够成为一个领域的高手？“刻意练习”就是解决这个问题的最好方法。成甲老师在他的第二课《刻意练习》可以说是把这个方法做了最的诠释。

* 首先，什么是刻意练习？一句话：刻意练习是替换我们大脑旧有思考习惯的过程。

它一般分为三种类型：

A.21天某某习惯养成。适用于单简习惯，如早起，每日按时刷牙等等；

B. 一万小时天才定律。适用于规则明确的行为，如游泳，精湛的刀功等；

C. 结合场景，不断透过复杂情况，分析出核心要点，并能指导行为决策。

* 而我们所倡导的是最后一种类型。但是想要达到这样的要求，还是有一定难度，按照成甲老师的总结，要经过五个阶段：

A. 用的时候想不起来（又遇到这个问题，还是按老办法办吧）

B. 事后诸葛亮（这个问题，我们混沌大学讲过，我当时怎么没想到）

C. 事中有启发（做到一半，忽然想起这个我学过，不是这样，要这样思考就对了）

D. 事前会想起（做之前，混沌大学教过，这个种情况用这个思维模型）

E. 不思量，自难忘（不知怎地，就用上了，还用的恰到好处）

* 为什么要经过这几步？原因是我们大脑的神经链形成的方式决定的。那如何让刻意练习发挥作用？需要做到，设计一个使用思维模型的场景，不断的重复。

* 有没有再具体的方法？简单，来混沌大学上课吧！