D11+2组方舟+《人生效率手册》读书笔记

今天我阅读了《人生效率手册》的第83页—124页

这几个观点让我印象深刻。

早期的习惯

“早起看起来是一件特别难的事情，又是一件非常简单的事情。”

早起其实很简单，一个闹钟，一个目标就可以把你叫起来，难的就是坚持早起。

让自己养成早起的习惯就是让自己养成找到事物本质的习惯。

我也是一个早起的实践者，我为什么早起，因为我想要在安静的情况下看书、写文章，带着这一个目标，我就特别喜欢早起，前期要用闹钟提醒自己，现在就完全不用了，身体已经养成了习惯，准时可以在5点起床。

其实很多事情都是这样的，你只有找到你要做的事情背后的本质，你就会自然而然的就想要去做，比如手帐，因为手帐可以管理我的生活，让我明确自己的目标，这是一件对我有利益的事情，可以帮助到我，所以我愿意去做，就算没有人提醒我，我也会每天睡前翻开我的手帐本记录、反思自己的一天。

再比如运动，因为运动可以让我健康，保持自己的好身材，可以让我的生活更加充满活力，所以我乐意去运动，在不用人催促的情况下，早起去跑步，因为背后的好处在催促我动起来。

所以不管是早起、写手帐、运动，都是因为这件事情背后的好处在催促着你坚持，我们要学会的是看到本质，看到为什么自己要这么做，然后立马去行动，学会坚持！

模仿

“正确的模仿，是在学习别人的长处之后，同时能够弥补自身的不足，而并不是完全地复制别人的成果。”

模仿是学习的第一步，每一个新手在开始上路的时候，最好是先去模仿一位前辈的作品以及行为。

就像我写手帐，就是模仿萌薇老师的作品，可以说萌薇老师是我的启蒙老师，很多事情都是围绕着萌薇老师展开的，通过模仿萌薇老师的行为、作品，我开始不断地成长，发现了自己的不足，然后在不断地创新，不断地形成自己的风格。

模仿要的是第一步，当你走出第一步的时候，你就要学会走第二步，不管是手帐还是文章，当你有了一个开始之后，你就要学会自己走过程。