生娃养娃思想准备（一）

生养确实是个很艰辛的过程，除了责任之外，深感需要极其充分的心理准备才是重中之重。人都会有这种状态，虽然面临困难，但是如果已先预知已有心理准备，焦虑和痛苦感会减轻不少。写此文并不是危言耸听让大家对生育心怀恐惧，而是希望大家能想好这些在考虑生娃养娃，这样你能有一个更好的心理状态面对这个奇妙的小生命。

最首要且最重要的一个问题——养娃的主体是谁？我想最完美的答案应该是夫妻二人。主体意味着什么呢？意味着承担主要的责任和风险，意味着是做出判断做出决定确认方向的那个人。落实到具体就是娃的身体状况，娃的作息习惯，娃的教育等等由夫妻二人共同来关注和倾注心力，朝着夫妻二人设定的方向靠拢。这个完美的养育主体常因为现实原因难以达成，如果主体变成了父母以外的其他人那另当别论。但如果是夫妻有余力的情况下，却没有认清自己的养育主体角色，那么确实会有很多隐藏的矛盾。

举个栗子，很多新手爸妈都经历过有一种冷叫你爷爷奶奶觉得你冷，有一种饿叫你外公外婆觉得你饿。长辈一摸娃手脚就容易质疑你给娃穿少了，娃一哭闹就容易质疑你没喂饱（婴儿体温看后脖子颈椎暖和就表示宝宝不冷，宝宝是因为末梢神经发育不完全血液循环不像大人，因而手脚冰凉是正常的；哭泣是婴儿的语言，所以哭闹有各种原因：需要换尿不湿，哪里不舒服，无聊，肚子饿等等，并不是一哭就说明饿了）。某天我在妈妈群里发起长辈常说的话，妈妈们马上接龙起来：可怜啦肚子饿也不得吃；可怜啦是不是不想睡着想起来抱抱；可怜啦是不是手脚冷了不舒服……这接龙没完没了，借用玮姐说的话：在佛系的长辈看见孙辈也会丧失理智。不少新晋奶爸奶妈苦笑但是和稀泥就过去了，没有积极沟通或者没有坚定地表达自己的态度，于是大热天任由孩子被裹得像粽子，孩子喂养混乱无法养成规律，诸如此类，数不甚数，我听说过一岁多还要抱着背着哄睡，三个月就开始喂苹果泥，各种各样的长辈们凭借着自己生过娃养过娃的硬气，愣是把娃养得作息没规律，或者变成了熊孩子。是否把自己当作养育主体坚定地科学地坚持自己的养育方法，这才是很多夫妻主体面临的问题。决定生娃前最好仔细考虑：你和你的另一半是都能成为养育主体？你们是否有魄力拒绝不适用的建议？你们是否能坚持自己的养育方法？如果这些答案是Yes，那么你得从此承担起这个责任，为了保证自己的判断和决定是对的和科学的，需要不断的学习育儿知识，观察自己娃的特有规律，最后融会贯通，真正做到科学养娃。

说起育儿知识，我们好几个妈妈就感慨怀孕时候都是全关注孕期和分娩了，忽略了育儿这块。等到生完之后时间完全被榨干，自己知识储备又不够，瞬间手忙脚乱就要被娃打垮。简单测试一下，以下几个名词如果你觉得从来没听说过，那一定得把育儿知识先学起来——惊跳反应，自主入睡，攒肚，拍嗝，溢奶，吐奶，大运动发展期……只要有一个不清楚是啥的，那就看书去吧。市面上各种育儿书籍，育儿知识公众号、APP非常多，我也是各种乱七八糟看了很多，以我的经验来看，请教你觉得靠谱的过来人推荐在结合你自己的育儿设想做筛选，提前学习方为上策。自我感觉实用一些的育儿书籍最能帮的上忙，太虚的太追求完美的慎重考虑，别把自己逼疯。生下来之后连睡觉的时间都精贵，更别说再去摄取各种知识，娃有点啥情况你没有储备的知识做个初步判断你会崩溃不已的，切记切记，一定要提前储备育儿知识。

最后，重中之重难上加难的来了，婆媳关系，老公和岳母的关系，夫妻关系。因为娃，生活习惯不一样的几个人要在一个屋檐下过日子还要共同面对一个新生命的养育，想想都是矛盾无法避免。所以为啥一开始说你得确立养育主体是谁，因为主体是谁就听谁的。一旦出现分歧，我和我老公是各管各家，各管各妈。因为我们两个人都比较强势，在沟通确立了一致的养育方向后我们一直努力去靠近，中途父母长辈，七大姑八大姨各种质疑建议自然也会层出不穷，他负责沟通平息他的父母，我负责我自己的父母，难免有时有意见不同，要拿得定主意坚持自己的方法方向，不论是温和沟通还是偶尔有点偏激的沟通方式，因为娃的成长经受不住各种矛盾的养育方式混杂在一起，得靠娃的父母们坚持不懈给予他们相对一致的育儿环境。养娃这件事情没有后悔药，也没法再重来一次，成长随时光逝去，不想后悔，就得拿出自信拿出魄力，稳住娃的成长环境。

以上激情澎湃的对阵，完全落脚于坚实的夫妻沟通基础。带娃这件事情，父亲这个角色好多时候完全是有心无力，说多了都是泪，生娃前你想想这样的画面——再有爱再尽职的父亲，也可能晚上下班回到家娃已经睡了，你一个人得全天喂养，陪娃玩耍，哄睡各种…这样的场景你是否能接受？如果能接受，请与你的另一半沟通，作为父亲丈夫的角色他需要在心理上给予你极大支持，包容，宽慰，让你在产后养娃过程中不会因为身心俱疲而抑郁，还要协助你在不工作的时间分担育儿的工作，这些如果没能谈好，产后抑郁最大根源就是你的另一半。

写到这里，才把对养育主体的思考说出了个一二三。这文拖了很久，也是思绪万千想说的太多太乱，因为有一些怀孕或者准备生娃的朋友问我有些问题的时候我就想着要能多点了解多点思想准备就好了，这些自然很多没法一下子解决，也需要结合自家情况具体定夺，但是如果从没考虑过就生孩子，不是吓人，新手妈妈太容易被搞抑郁了，身体疲惫，心理高压，真的是很不容易。带娃间隙还会陆续写一些我想到的问题和自己经历的经验之谈，希望能帮得到你，我的朋友们。

again，错别字语法请见谅，娃哭了…捂脸中…