皮肤和基因

皮肤就像身体健康，很多东西是天生的。

同样熬夜为什么有人猝死有人熬成了合伙人？基因不同。有数据表明，肤质70%看先天基因，30%靠后天保养。也就是说那些你羡慕的好皮肤的女生，往往她的起跑线就很好。

在后天保养的30%里，最立竿见影的不是天价护肤品，而是医疗器械等医美手段。

所以我就不花冤枉钱去买那些天价护肤品了。

按照这个逻辑，基因因素决定了皮肤的底子，利用医美手段解决特定问题，那我们自己操作的日常护肤其实就很有限，目标也应当很简单。

你真正力所能及的事情，并且你应该关注的日常重点，很简单，是这三样：

防晒、保湿、清洁。

日晒是皱纹的源头，对抗皱纹的武器不是抗皱霜，而是防晒霜。

一年365天，风雨无阻，天天防晒，不是只有你在大太阳底下曝晒才会被晒到，阴天雪天也有紫外线，在家阳光也会透着窗户照进来，上下班路上、办公室里的电脑屏幕，千言万语一句话，把防晒霜当成每天护肤的最后一个步骤，而不是“出门／夏天才防晒”。

我现在在用的是Pola黑管。

不是我夸张，一款好的防晒霜会让你爱上防晒，而不是每天像上刑一样地提醒自己涂防晒霜。使用感超级好，就像涂面霜一样，上脸很快就吸收了，完全不油腻，以至于我从来不觉得自己在涂防晒，只觉得是在给皮肤多一道保养。

皮肤所有的问题归根结底都是因为缺水。

干纹当然是缺水，缺水的皮肤会长斑点，长痘痘、油脂旺盛的本质其实还是缺水，因为缺水，所以皮肤分泌过多油脂以自救。

正在体验的Ginza保湿系列，和保湿界的经典巨星La mer面霜。

Ginza的使用感满分，香喷喷的，口碑呢，我也是个很从众的人，相信那么多人吐血推荐的东西不会难用。

La mer我不多说了，它永远是我的最后一道防线。

这么说吧，之前我一直不知道什么叫卡粉，不理解为什么有的人会卡粉，为什么粉底不能顺利地推开，一直不觉得冬天上粉底有什么难的。直到有一段时间我没有用La mer，那段时间上粉底的时候怎么都涂不好，脸上斑斑驳驳，我才体会到La mer的好，它像空气，有它不觉得，没它不行。

每天的洗脸一方面是用喜欢的洗面奶，大名鼎鼎的CPB和Pola，喜欢日系洁面的味道和滋润。另一方面就是找到自己喜欢的、用得顺手的工具，lunamini2洁面仪。洗脸这件事情好枯燥，容易偷懒，特别是在下巴、鼻翼这些地方，有了工具帮忙就会享受很多。