2019-01-22

姓名:崔红

单位:江苏声亚医疗器械有限公司

477期学员【日精进打卡第30天】

【知~学习】

《六项精进》1遍

《大学》0遍

【经典名句分享】

付出不亚于任何人的努力

【行~实践】

一、修身:

今天微信运动2000步

二、齐家:

1.跟家人吃饭

三、建功:

报了个本科自考,加油哦!把学历提一下。

{积善}:发愿从2018年12月24日起1年内行善365件。今日1善,累计35善。

【省~觉悟】

1.自己要加强对身体的爱惜,多锻炼,只吃健康食品。身体健康比什么都重要。不做毁坏身体的事。

2、今天又起的很晚,公司19年变动很大,要靠自己了,要付出不亚于任何人的努力!

3、今天吃了好多瓜子,油大

【感谢】

1、感谢爸妈的照顾

【志愿】

1、 无论工作中还是家庭中少一些抱怨!控制自己的情绪,时刻注意自己的言行!善待他人!善待自己!

2、努力将自己变成一个充满正能量的人。2019当三次志工,传递爱,感受爱!

3、减肥到100斤。目前120。从改变饮食习惯开始,瘦下来心情都会美美哒!

4、做公司的业绩第一,从早起调整作息开始。好的睡眠影响第二天的工作效率。

【打卡始于2018124,持续打卡于20190122】

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