写给所有父母:如何让孩子拥有安全感?

至今有个问题困扰着我,即在我的成长中,是否拥有安全感?

对此,我一直想回答说,是的。

以此来忽视父母在我成长中表现的不足,以及否认我自身性格的缺陷。

这种自欺欺人的自我暗示不断地向我发起灵魂般的拷问:如果你真是个拥有安全感的孩子,那么你就不会是如今的模样,更不会写下这篇文章。

是的,我一直处在纠结之中,一方面无法正视自己,另一方面又想探究其中的原委。

苦思了好久,才豁然开朗。既然我的成长已成为事实,不如宽下心来向内寻求答案,既给自己一个交代,也从孩子角度,给父母一些建议。

回顾与父母生活的二十多年里,我依旧清晰地记着那个夏天......

一、那一刻,我觉得父母抛弃了我

那年,我升到高中,而父母的生意却一直跌到谷底。无奈之下,他们踏上了外出务工的路途。

这是父母第一次长时间离开我们,内心的惶恐与激动无以言表。

当时我正处于叛逆期,离开父母管束的我起初还十分高兴,做什么事情都显得那么惬意,就像刚放出马厩的小马驹,肆意地奔跑在草原上,贪婪地呼吸自由的空气。

虽然有家中老人照看,但也仅照顾我们的一日三餐。

渐渐地,生活超出了我的预想。

那时,我不仅要忙于学习,还要忙于应对生活的各种情况。

不知不觉中,生活的压力向我袭来,我慢慢有了大人的模样。

每隔一段时间,父母都打电话问候一下我们,并打点生活费过来。

然而有一段时间,直到钱快花光了父母都没打电话过来。而后,我接连几天始终打不通他们的电话,更不见卡上多出一分钱。

此刻,我不安的心慢慢变得恐慌,最后甚至开始生出恨意。

我曾想过无数的可能,可不知为什么,却只认定了一种。

随着最后一通电话无人接听,我狠狠地握紧了拳头,心想:“没有你们,我也一定能够活得很好!”

那一刻,我觉得父母抛弃了我。

此后几天,我憋着一肚子气,心中想了无数个他们会抛弃我的理由,甚至将以后的生活都打算好了。

正当我坦然接受这一切时,叔叔打电话告诉我,我父母的手机号换了。

......

现在想想也是可笑,当时的我为什么会萌生出这么极端的想法?仿佛父母用十几年时间与我建立起来的信任,在这短短的几天中荡然无存。

我很惭愧,至今也没告诉父母这件事。

我很不解,如今也想要弄清楚这件事。

二、什么是安全感

我不知道如何定义安全感,只能从我的生活经历中得出一些拙见。

安全感无非就是被保护的欲望。在我们处于幼年时期,无法独立地应对外界环境,迫切需要被保护,由此而产生的感觉就是安全感。这是一个浅显的定义。

这种感觉最直接的来源便是我们的父母,并不断充实着我们的内心,让我们有勇气去探索外部世界。这是自然选择的结果,也是人性使然。

在亲子方面,拥有安全感的人就像是拥有一张永恒的契约,上面写着亘古的誓言,即不管自己处于何种境地,永远相信父母不会抛弃自己;在朋友方面,不论自己多么落魄,一直相信对方会帮助自己;在爱情方面,男女双方始终相信“山无棱,天地合,乃敢与君绝”的誓言。

然而我们大多数人的童年并不完美,缺少了安全感使我们在生活中患得患失,整日处在惶恐不安当中。这种表现虽然在平常看不出来,可一旦有了外界刺激则表现得异常强烈,就会萌生出“我很容易被抛弃”的想法。

三、缺乏安全感会导致什么

当外界无法带给我们安全感时,本能的求生欲会为我们的心理建设防线,以此来保证我们的内心不会轻易崩溃掉。

其最容易产生的就是自负和自卑情绪。

就像当年我想的“没有你们,我一样可以活的很好”一样,通过逞能或者倔强来掩盖无人依靠的无助感。

我需要从这样负面的情绪中获得力量,即便它会让我变得不理智,即便它会使得我的生活变得更糟糕,我别无选择。

夏季树上的孤蝉鸣叫却得不到任何回应,就像当时我内心歇斯底里的呐喊也无人聆听。

说到底,表面的自负是为了掩盖内心深处的自卑。这是缺乏安全感的孩子最容易产生的心理感受。

我想我亦是如此。

安全感仿佛是幼小心灵获取力量的源泉,仿佛在说,哪怕是全世界都在针对我,也依旧有人挡在我面前给予我庇护和鼓励。

失去这一源泉,我们只能低着头默默地接受来自世界的恶意。

没有反抗的勇气,没有反抗的底气,只能任由风浪打在我们身上,打弯我们的脖颈与脊梁。

自卑从此跟随我们一生。

四、为什么会缺乏安全感

首先,缺少父母的关心和呵护。还记得我小时候,父母白手起家整日操劳生意,为了生计而四处奔波,很少有时间关心我,只觉得吃饱穿暖就行了。久而久之我养成了独立的性格,同时也渐渐模糊了对他们的信任。这一点我父母后来也承认,早年确实对我失于照顾。不过,我也能理解当时他们的处境。

其次,父母频繁地争吵与闹离婚。可以说,这对我的影响最大。他们每次争吵都会让我感到来自这个世界强烈的敌意,就好像挡在我面前的两堵保护墙瞬间消失一样,让我直面外界的恶意。每次闹离婚,我总是拉住母亲的手,就像是抓住救命稻草一般,死死不肯松开。我害怕成为无根的小草,漫无目的地随风飘荡。

我相信大部分人和我一样,都是在父母双方反复争吵中长大的。他们那尖锐的嗓音、愤怒的表情、甚至有些狰狞的面庞,都深深地烙印在我的脑海里,我始终不肯相信这就是我的父母。一句“离就离”让我不断地暗自相信:他们是可以抛弃我的,就像他们可以随意抛弃对方一样。

最后,物质生活的缺失。物质和精神是相辅相成的,没有充足的物质生活,同样会让我们缺乏安全感。这一点在小时候可能感受不到,但是随着年龄的增长,对世界的认知越来越多,所需的物质也会越来越多,而一旦失去生活保障,心中的惴惴不安会由内而外地表现出来。严重的,会影响我们的成长,甚至能改变我们的三观。

总的来说,父母是我们的第一责任人。他们可能在精神或物质方面给予我们的确实不够,在学生时代我是埋怨过他们,但是步入社会后我才慢慢理解他们的苦衷。现在我也慢慢释然了,既然他们给不了我,那么我只能独自去寻找。

五、精神上的安全感

在我印象中,精神上安全感的缺失一直伴随着我的童年和成长。

我不否认父母给予我的关心和爱护,但他们给予的并不是我所缺失的。

每个人的性格和经历不同,所以需求也不尽相同。

我希望父母给予我的是放肆的“本钱”,让我肆意地发挥自身的才能,即使失败了我也心甘情愿。

我相信基于我的性格,我能控制好这种“本钱”,让其产生更大的价值,而不会蔓延为肆意放纵。

可我得到的却是陈规俗律,框住了我向往自由的心,甚至不敢大胆反抗,仿佛自己深陷泥潭一般,越挣扎越无力。

从此过上了惶惶不可终日且漫无目的的生活。

这种精神上安全感的缺失使得我的心不再为父母打开,内心真实的想法也不再对他们诉说,转而是一种不作为的态度。

或许对他们来说,没有答案要比我给出的答案更能让人放心吧。

六、物质上的安全感

真正让我感到物质上的缺乏还是在我上高中时。

这时我对钱已经有了些许的概念,并慢慢意识到钱的重要,但父母却无法给予我物质上的安全感。

周围的一切令我变得恐慌,我害怕没有学费而辍学,害怕没有房费被赶到大街上,更害怕没有钱来保证基本的生存。

我从来没想过我的生活会变成这样,距离辍学、睡大街、饥饿是如此的近,一点心理准备都没有,如此地突然。

我清晰地记得,在那些令我感到窒息的日子里,唯一的快乐就是每晚等待给父亲开门,他必将开着摩托,载着蔬果,揣着钱归来。

我甚至能清晰的辨别父亲摩托车发动机的声音,然后我便会放下笔,提前打开门迎接父亲。

那一刻,我听到不是发动机的轰鸣声,而是给人自信与勇气的锣鼓声;我开的不是大门,而是象征着未来的希望之门。

虽然落魄到如此都是因他而起,虽然我有千百个理由去恨他,但此时他却是我唯一的希望。

车头灯光照亮了黑夜,也照亮了我那被阴霾笼罩的心。

我多么想和父亲一样为家庭承担一些。

直到现在,哪怕生活好转了,可我依旧忘不了当时物质缺失所造成安全感缺失的恐惧。

那种心有余悸的感觉,我不想再次体会。

七、缺乏安全感是会遗传的

我相信,如果父母的内心充满着安全感,那么他的孩子也一定充满安全感。

可惜,我没有。

我感觉我的母亲就是一个十分没有安全感的人,从生活中的一言一行就能看出来。同时,也在一点一滴影响着我。

我时常能听到母亲在我耳边说道:

“这段时间生意不景气”

“以后生活要怎么办”

“你爸的身体不好”

“你要做好最坏的打算”

......

诸如此类令人感到沮丧的话,一遍遍冲击着我的内心,仿佛我们一家看不到明天的太阳,如此绝望。

我很清楚,母亲说的都是事实,希望我快快长大,逐渐代替父亲成为家里的顶梁柱。

可是这种犹如压力般、催促般的话语令我感到十分的不安,惶恐的心情一直伴随着我的成长。就像小说中那些咒语缠身的人一般,挥之不去,又无可奈何。

我从小就不喜欢这种敦促式的教导,而喜欢鼓励的方式,一种令人感到温暖和希望的方式。

所以,我很少体会到父母带给我的安全感,这不怪他们,毕竟他们也是这么过来的。

八、如何获得安全感

成长中所缺失的,注定会成为遗憾,并为其忙碌一生。

既然无法改变过去,那只能自谋出路。

还记得高中时期经济上的窘迫,令我无法参与除学习外的一切课外活动。

那是我第一次冲母亲吼叫,愤怒地诉说着没钱带给我的困扰,以及对金钱的渴望。

母亲只能无奈地安慰,生活并没有实质性的改变。

直到上了大学,时间充裕了,我才慢慢实施高中时期的赚钱想法,从而稍稍提高了大学生活的品质。

其实,获得物质上的安全感最容易的就是长大成人。也就是说,自己带给自己安全感。

当我们有了属于自己的手机号、银行卡;当我们用自己身份证注册各种信息;当我们不需要陪同便可出入各种场所。这时才会发现世界的丰富多彩。

即便是廉价的劳动力也会让我安心,再也不用担心我会被饿死。

现如今,家庭让我再次拥有了归属感,我坚信父母是爱我的,是永远不会抛弃我的。那些年我们一起走过的苦难,让我重新认识了父母,也重新审视了自己。这是我回顾以往,理智得出的结论。

在我成年之后,也许是父母不再闹离婚,也许是父母很少吵架,也许是家庭经济慢慢好转,也许是......

总之,现在的我感受到了父母给予我的安全感,就像是新生婴儿被母亲抱着,被父亲围着的感觉。

我们总喜欢美化伤口来让它显得不那么残忍,可破损的衣物,即便为其镶上金边,也改变不了其破损的事实。

虽迟但到,从某种程度上说,我是幸运的。

九、如何给予安全感

只需要通过逆向思维,便可得出问题的答案。

我想大多数人的成长并不是完美的,或多或少都有一定的缺陷和遗憾。

或许这将成为我们永远的伤痛,我们能做的就是不将这种伤痛再传给下一代。

想想自己童年的遭遇,父母在教育中的得失。这样的教训足以令人深思,使人做出改变。

这个过程是痛苦的,煎熬的,这毋庸置疑,就像我此刻沉重到窒息的心情。

支撑我艰难写下去的,便是为了完成自我救赎。我不想重复父母犯下的错误,并将此错误一代又一代潜移默化地传下去。毕竟,我们很大概率遗传父母的教育习惯。

如果回到孩童时期,我希望父母不要在我面前吵架,甚至动手;

我希望父母脱口而出的“离婚”二字,会像说出“结婚”二字那样深思熟虑、小心翼翼;

我希望父母能存一笔抵抗未知风险,保证基本生活的资金,提供一个安稳的生活环境;

......

这种要求苛刻吗?

或许这就是一种奢侈吧。

不过,我真心希望为人父母的能够做到,同时这也是对未来自己提出的一些要求。

十、向阳而生

写了这么多,只是想与你产生些许共鸣。

如果你能看到这里,我想你与我就是那同病相怜的一类人,就像寒风中的两根烛火,交相辉映,互相依偎,互相温暖。

不过,我更希望你一直被温暖包围,心中充满着安全感,永远体会不到其中的苦楚。

能够救赎我们的只有自己,耐心回顾过去的种种,你想要的或许就藏在其中。

我们就像无根的蒲公英,随风飘荡,却不知扎根何处;

就像汪洋中的小船,波涛汹涌,却找不到属于自己的港湾;

就像迷茫的马驹,明知归路,却不愿踏上归途。

我们接受不完美的自己,一样也要接受不完美的童年。

即便冰雪笼罩了大地,来年花一样会开。

春风又绿江南岸,明月何时照我还。

至此,共勉。

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