雅雅：
见信好。这次我要告诉您的主题是“很不错”，时间太可爱了，在短短的一年余两个月的时间，见证了我们全家从波谷的混乱逐渐走向巅峰有序的改变，我很高兴地用三个字来描述，“很不错”。
这次5.1节细雨绵绵，空气湿润清新，温度宜人。全家真的幸福快乐，关系真的友好和善。不管是外出的外婆她们，还是“备考”的宣姐她们，还是温柔又有智慧的补课老师们，这个世界都很平稳温馨，整个世界真的“很不错”。
这个“很不错”来自于我们的心境，这来自于我们心境的改变。我们改变了，这个世界也都会跟着改变。让我在下文细细道来我们三人的改变。
首先是雅妹您的从内到外的改变。先说内在的：懂得饮食安全，路边小摊的、串串火锅、加甜蜜素的冰粉和加防腐剂的奶茶，都是不宜吃的，晓得饮食的清淡。晓得外卖小哥的辛苦，遵守与生活老师的搬东西约定时间。懂得留一支眼睛来内关自己，在墙上多了鼓励和提醒自己的标语，“增强自律、收拾东西”的标语。有小的具体计划，而且特别合理。比如明天上物理，晓得头晚上复习准备。晓得通过刷题来暴露自己的知识漏洞，从而针对性的解决。
正因为有以上内在的变化，显化的变化太多啦：床也整洁了，书桌也干净整洁了，杂物也少了。起床和睡觉又自律啦。我昨天看到您一本物理学习资料，非常成系统，很有条理。我非常高兴。雅妹儿，就是这样学习的，数学试卷也收在一起，化学试卷也收在一起，把所有学科都分门别类的收集，就针对这个试卷，反复去练习（注意“反反复复”这个时间的积累），在限时（注意所有的练习都要限时）练习中发现自己的知识问题和知识漏洞，因为这些资料和高考题非常经典，能精准的诊断出自己的不足。暴露出自己的问题，并发誓去弥补，这绝对就是好事情，这些绝对是天大的好事情。再回忆一哈，我们小学和初中就是这样干出来的，小学数学我们三个就只专注于一本书和一套试卷，陪着您反反复复去刷题，1遍、2遍、3遍直到最后一遍，范围越来越小，考前在龙泉时，我们三个都还趴在飘窗上做那本资料。我高中也是这样从一个食堂打工干出来的。所以我一看到您的物理资料，一哈就震惊了，您已经找到了自己的独特学习方法啊，太值得恭喜啊，这个进步是您所有进步中最大的最根源的进步。
所以才有物理在半期中进步了30多分，总分一哈就超过了我们的目标，从3月月考387分一哈就是427了，而且是数学忘了公式和推论了，英语还没有发力，平常学到“廖化肥”的还没有考到，物理才跟上四次课。班主任都亲自、主动和自愿打来电话告诉你的巨大变化。这个进步是您用了高中一年多自己摸索出来的哦，太值得恭喜啦时间。
这个进步一旦用在化学、数学等学科上，绝对是立竿见影，这点我用自己的性命担保。初中在高升桥，我用几个鞋盒子来装您试卷，就是等到你通过刷题来发现自己漏洞的这一天。说到这里，有个提醒哦：就算这张试卷考1分，也不怕。暴露越多，我的提升越多。刷得越多的人，越能发现自己的漏洞。很有方向性和针对性。
这个是你的“很不错”。麻麻爸爸还是有“很不错”。
妈妈，一直把书背在包里。妈妈不会打扮但会反思，妈妈不妖艳时尚但很用心。我们家有块玻璃裂了，上周我去和师傅协商解决，结果失败，在妈的指导下，我才得以维持并稳住我的能量。在妈的大方向牵引下，我们成功实现转变，都是妈妈的指导，起初我很抗拒“进群能量学习”，原来我是井底之蛙。现在我们一家人都尝到了能量学习的“甜头”了，就一发不可收拾了。这是妈妈的“很不错”。
爸爸，也“很不错”哦，我参加了写作“日更达人”的挑战。这是第二次。第一次，中途有2天断了而失败。还有，我每天“清零”的办法，来坚持“泡群”，每天早晚2小时溜狗狗的时候，还在去上班的路上的时候和做家务活的时候，都是听音频。这些程度，妈妈早已达到了。
就在我写这篇信的时候，听到了您大声发音朗读，您太专注学习啦。雅妹儿，恭喜您，“瓶颈期”已过了，已经到了很想好而且已经努力行动了。您的付出已经获得了您的收获和进步，而且您的付出是全身心的付出。所以这次发现：我们的世界已经“很不错”了。
趁我们青春年少，我们一起辣过，我们也一起熬过夜，我们也一起大把大把地挥霍过时间，我们也一起吵过，我们三个同样也正在为自己的精彩不断而拼搏，我们三个也正在提升自己而奋斗不息。这个过程、这个经历和体验就是我们追求的幸福，所以我们正在体验成功，我们正在全身复活。
妈妈早就把饭做好了，但太不忍心打乱您的专注学习啊。
最后，恭喜您满身复活而出。祝您本周顺利快乐。
讨厌的老汉儿。
2019年5月4日。
补写。刚刚从街上买米回来，看到你专注的身影，我瞬间提醒我自己： 1.自己必须高能。只有自己高能了，而不是处于抗击、消极和低沉的情绪，才能吸引更多的高能的人和高能的事，才能和高能处于同频共振、同质相吸。这最终还是指向自己，归向自己。自己越高能，显化的速度越快。
2.越放手，越自立。家长不放手，宇宙怎么接手呢？家长一直控制和干涉，女儿咋过自控和自主呢？今天一整天，我们家长一句话都没有干涉和管理女儿学习，女儿一直在专注学习，而且是全神灌注。越放手，越自立自强，就越自我管理，就越自我决定，就越有责任意识。