《你要如何衡量你的人生》读书笔记

哈佛商学院教授克里斯坦森将各种理论运用到个人生活中，他在《你要如何衡量你的人生》一书中，通过理论探讨人生问题：如何确定我将获得事业的成功和幸福？

我和家人、亲朋好友之间的关系是我永久幸福的源泉吗？如何确定我能过着正直的生活，从而远离犯罪？前三章内容解释如何确定事业的成功，再用五个章节来说明家人和亲友关系是幸福的源泉，最后用一个章节告诫人们只有正直一生、远离犯罪才能维持得来不易的成功与幸福。

在很多的大V书籍里，基本是都是在告诉我们要如何选择职业，如何获得成功，怎样获得幸福......这类文章到通常是介绍如何在很短的时间内，从月薪低到难以启齿逆袭到财富自由，这样的秘诀你怎么会不想要。但文末大多会有个课程链接，告诉你只要花一杯奶茶或咖啡的价钱，你就可以拥有这样一堂改变人生的课程。

一本好书，最大的价值不是告诉人们想要的答案，而是引发人们的思考；而一个好的理论具有普遍适用性，引导人们做出好的决策，无论是用于商业领域，还是个人职业和生活中。克里斯坦森教授认为，写作这本书的目的，就如中国古人所说的“授之以渔”，教人们应该如何思考，以及思考的方法，而不是“授之以鱼”，遇到问题时直接给出答案。他认为生活的基本问题，根本不存在所谓的特效药和快速解决的方法，就算有也未必适合你。事实上，这样的思考的方法很多都讲运用到我们人生的每一个时刻。心理学研究的功能是描述、解释、预测、控制。何止心理学，所有科学研究都遵循这一原则在阅读这本书的时候，发现作者正是贯彻这一原则，通过描述一个典型的商业案例，解释其中的原理，让人们明白即将发生什么，引发读者的思考（结合自己的实际情况），如何提前加以控制。

最近的几个月来与心理学的接触，发现很多干预心理问题的方法都是去引发来访者的思考、去否定自己一直以来固有的限制性的信念。一份对自己目前的身心以及碰到事情如何展开思维，确定正确的处事方向和确定最符合自己最大利益的方案。