恩典芳芳
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泡澡

中原焦点团队讲13，中24卓芳分享第284天

当感觉身体不适时，泡澡是很好的首选养生方法之一。水温不要超过40度，适宜为好。如果能泡十到二十分钟最好，不要超过二十分钟。泡前不宜饱食。泡中泡后注意喝温水，防止身体缺水。泡后禁止冷饮空调风扇，半个小时内静休，让身体得到最好的休息。

如果可以，有氧泡仪辅助会更好，高负氧离子会源源不断注入水中，让身体细胞不断得到滋养。如果可以，在水里作冥想效果更佳，试图让身心静下来。会让细胞血液得以焕然一新，重新焕发活力。

夏天泡澡，去除湿气寒气，效果极好。一周三次。两个月后，身体会得到很好的活力效果。冬天泡澡效果更甚。

个人体验而已，如果不适合您，请勿模仿！

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    今天迁移一个站点时遇到一个坑爹问题,同一个jsonp接口在跨域时都能调用成功,但是在同域下调用虽然成功,但是数据却有问题. 此处贴出我的后端代码片段 $mi_id = htmlspecialchars(trim($_GET['mi_id '])); $mi_cv = htmlspecialchars(trim($_GET['mi_cv ']));  贴出我前端代码片段: $.aj
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