2019-11-19

自从上次上了曾奇峰的两天课，到现在都浑身不得劲。

        潜意识一次被挖出来太多，人真的很难受，我已经不是第一次出现这种情况了：第一次上鼓励咨询课，虽然自己没做案主，但我开始了内在探索之旅，对潜意识是一次不小的扰动，那段时间总想哭，以前不记得童年的那些事，后来慢慢想起来了，那些因为痛苦而被压抑下去的记忆总是要被搅动出来。

        第二次是学习了60分父母的线上课，紧接着又学习反向形成，那时候的感觉是愤怒，容易激惹。还记得我在一个群里分享反向形成，当时有一个不明白的人摆出一副跟我辩论的态度，我当时就气得翻脸，因为我心里有两个理由：1.我花了一千多买的60份父母的课听完了，在群里做线上分享，我几乎是把我学到的全都整理出来分享，他不但不感恩，还跟我抬杠说我分享的荒谬。2.在我心里，我深深地相信精分里的理念，世界本来就是相反的，勤奋是对懒惰的防御，自卑是对自大的掩饰，难道这还需要质疑吗？现在看来都觉得自己幼稚，原因如下：我分享的原因是在求认可，就好像我分享了那么多正确的话，我就变得跟那些道理一样正确了，如此需要认可，这是过度补偿。2.我分享出来的东西有人出来论对错，我立刻应战，就等同于把自己降低到跟他一样的二元对立的世界里，如此幼稚，要以对错论英雄，是人格不成熟。就算是反向形成，也会认为对错是一个事物的两端，其本质是一样的。

        这一次曾老师的课，更是潜意识的大挖掘，因为曾老师的每一句话都值得思考一段时间，都需要很多能量去消化，我又做不到不理会，因为内心觉得那些话都很有道理。

        当然了，造成我现在的低能量也可能有其他原因：1.我爸的癌症在不断地恶化，我表面装作若无其事，但内心的担忧和恐惧只有自己知道。2.孩子的学习总是在糊，作业马虎，我不断地被老师找，每次老师发信息说儿子的不好，我都会陷入难过中，我不能被质疑，这是我目前最大的痛苦。3.我讲的课很难像其他人那样具象和精彩，昨天在拔老师那里面对一群新学员家长，讲了一节潜意识的课，以故事开头，有图解，穿插了三个典型案例，再辅之以很多亲子关系的解析和事例，按理说应该是一节不错的课，可以说从结构上来说，是不错的，但血肉不够丰满，拔老师说整个场域有点冷，我自己也感受到了，我后来分析这冷是她们的感受，也是我带给他们的反移情，因为我的内心挺冷的，写到这里，我突然鼻子酸酸的，想哀悼自己不快乐的童年，哀悼那时被妈妈无数次的讽刺挖苦、指责和打骂。哀悼自己到现在依然像个可怜的孩子一样到处求认可……给家长免费答疑、咨询、分享、分析房树人，没日没夜，累到连儿子的作业都懒得看一眼。虽然心里明白儿子的作业更值得我花时间，但我依然在疯了一样地求认可，我一直都庆幸自己不讨好，可是如此牺牲式的求认可其实比讨好更累，更消耗。

        这其实也是强迫性重复，小时候求妈妈认可，现在求身边的所有人认可。我那强大的脑回路已然形成，一遇到有人询问就巴不得立刻给他满意的答复。我可能需要明白以下几点：

1.这世上看待事物的角度和观点千千万万，没有哪一种是绝对正确的，如果陷入了对与错的争论，这本身就是错误。

2.我不需要用“对”来武装自己，我的存在本身就是全世界对我的认可。

3.一个人如果只说对的话，只做对的事，那么就会走向另一个疯狂的极端，要么是那个街头不断地重复“地球是圆的”的疯子，要么是寺庙里无欲无求的和尚。因为太过正确的人分分钟都在用自己的正确伤害周围人的自恋，让人深恶痛嫉却说不出口，于是用行为来攻击这个“大师”，可想而知，成为这样的“大师”该有多么悲苦！

4.真正的力量是内心坚定，不争，不说，不强行灌注，因为世界和时间会证明一切，我做我的，至于你信不信，关我屁事？你跟随，我自然开心，你反对，我依然尊重！