2020-04-03【反思日记】

2020年4月3日

我是蔬菜Cassie，我是曾国藩日反思日记践行者。

我的目标是：从知道到做到，通过刻意练习，养成会影响我终身的日反思好习惯！

我对我的人生100%负责，我说到做到，我会以最高标准完成日反思日记。

我可以通过不断重塑自己来实现任何目标！

今天是反思日记第68天，第十周第5天本周：

站在上帝的视角来审视今天：

今天怎么样？做了什么？说了什么？想了什么？有用到复利思维吗？

今天早上静坐冥想，坐了24min，一天始于静默，按照《能断金刚》书中讲到的方法静坐第4天，带来很多创造力❤️结束后，记录冥想过程中接受到的信号，也让我更加坚定早起后第一件事静坐冥想要持续做下去，让我感受到我本自是快乐积极的。这是我自然的状态，这是我真实的本性。

白天不断打磨设计稿，买了一本新书《对财富说是》，感恩金钱宝宝呀❤️

跟一位伙伴沟通文章采访稿。

思考了最近饮食及多喝水的好习惯践行，肠胃好了很多呀～nice

有什么挑战？

有的。我特别喜欢浏览一些国家官方的公众号，所以会花一些时间在上面。应该还好，一般不会很长！

是否成为更好的自己？

有。今天参加了《对财富说是》读书会，很受益，又收获很多新知。

【目标】坚持日反思日记公开

【时间】90天

【地点】

【检查目标】

1、每天晚9:00之前完成更新[公开反思日记]，分享朋友圈。

2、每周/月复盘总结[公开反思日记]，分享朋友圈。

若没有做到，朋友圈点赞监督的朋友，前一天分享每次每人20元红包。

我一定为自己的言语负责，说到就一定要做到！