世界读书日,一起来阅读

今天是世界读书日,为大家分享一本书,书名叫《被讨厌的勇气》。

一直以来,提到心理学,很多人心里想到的就是佛罗伊德和荣格。其实,还有另外一位心理学大师阿德勒,他们3人并称为“心理学三大巨头”。

这本书,是日本一位很有影响力的哲学家――岸见一郎,和日本知名作家古贺史健,共同研究阿德勒心理学的成果。

《被讨厌的勇气》是日本亚马逊2014年度销售冠军,连续300天居于销售榜首。被蔡康永、张德芬、陈文茜、曾宝仪大力推荐。张沛超、胡慎之、动机为他作序推荐。

书中以对话的形式,向我们阐述学习阿德勒的思想,可以拥有改变一个人一生的力量,剩下的就是看你是否有迈出那一步的勇气。我们不幸福,不是因为我们没有能力改变,而是我们没有勇气改变。

弗洛伊德认为我们的一生,始终要受过去的影响,过去的经历决定着我们的一生。

可是阿德勒认为重要的不是过去,而是我们怎么看待过去,而我们对待过去的看法是可以改变的。

只要我们愿意改变对过去的看法,拥有活在当下的勇气,就一定会获得幸福。

书中有很多金句,这里为大家分享:

1,你需要做的是摘掉墨镜,而不是感叹世界的黑暗。

2,重要的不是被给予了什么,而是如何利用被给予的东西。

3,决定你的生活方式的不是其他任何人,而是你自己。

4,为了满足别人的期望而活,以及把自己的人生托付给别人,这是一种对自己撒谎也不断对周围人撒谎的生活方式。

5,答案不应该是从别人那里得到,而应该是自己亲自找出来。从别人那里得到的答案只不过是对症疗法而已,没有什么价值。

6,不畏惧被人讨厌而是勇往直前,不随波逐流而是激流勇进,这才是对人而言的自由。

7,世界很简单,人生也是一样!

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