“抑郁”这个词对于现代人来说并不陌生，可以说是家喻户晓了。甚至还有人经常用这个词汇来调侃自己，说自己抑郁了。可说话人的脸上明显洋溢着笑容。
由此可见，人们只是知道“抑郁”这个词汇，而对于“抑郁”的内涵却并非真正了解。
所以，一个人可能已经处于重度抑郁状态中了，自己却还不能觉知。或者一个人只是有了一点情绪低落就可能会认为自己抑郁了，害怕的不得了，给自己增加了很多心理负担。
那么，为什么会出现这种状况呢？读完《抑郁帝国》这本书，你就清楚了。
《抑郁帝国》这本书是由凯斯西储大学医学史教授乔纳森•萨多斯基所著。
作者从抑郁症历史、心理疾病治疗史等多个角度，全面阐述了抑郁症的方方面面。让读者对于抑郁症有了全面的了解。
书中内容深入浅出，无论是专业人士还是非专业人士都会通过阅读此书有所收获。
一、针对抑郁，作者追溯到几千年前，对抑郁症的前世今生进行了全面的阐述。
抑郁症看似只是近几年才被提出来，实际上早在几千年前就有了，那个时期被叫做忧郁症，细细追究一些名人的自杀，都具有忧郁的症状。屈原投江自杀就很有可能是心中忧郁导致的。一些文学作品中阐述的一些人物形象也都具有忧郁的色彩。
之所以对于文学中的一些人物要描写具有忧郁色彩，是因为，在古代，忧郁在人们心中并非是个负面词汇。
有些明星吸引人的魅力可能就在于他长着一双忧郁的眼睛。之所以这双忧郁的眼睛会吸引众多粉丝，可能是因为透过这双忧郁的眼睛可以感知到，这双眼睛的主人有着不同寻常的经历和内在的心理世界。感觉这双眼睛就像是一片海，深深地吸引着观望着它的人。
如今把忧郁改成了抑郁，同样的心理状况却让人的认识做了一百八十度的转变，从一个不排斥，甚至有些追崇的词汇一下子转换成了一个负面词汇。
在古代不当成病的一种心理状况，现在却成了病。而且是那种能跟癌症排在一起的病。
进入二十一世纪之后，权威机构发布：对于人类威胁最大的病已经不再是普通的病，而是癌症。如今，权威机构再次发声：癌症之后，威胁人类最大的病是心理疾病。
二、抑郁症代表着整个心理学的发现史
抑郁症是心理疾病中最广泛的一种病症。从古至今，许多人都研究过抑郁症，尽管古时候被称为“忧郁”而不是“抑郁”，但是论述的症状是一样的。
说到心理学的发展史一定要追溯到体液学说。几千年前，有人认为人的身体内部存在着四种体液，这四种体液的多少决定着这个人的心理状态。
对于具有忧郁状态的人来说，就是因为这个人体内的黑液汁过多造成的。黑液汁会导致忧郁的情绪状况。
随着科学的进步，心理学也得到发展，体液学说越来越站不住脚，取而代之的是精神分析。
精神分析的鼻祖是佛洛伊德，他开创的精神分析方法对患有抑郁症的病人进行了深入的剖析。
从佛洛伊德之后又分化出一些门派以及一些心理治疗方法。各种门派出现的根本原因就是：对于抑郁症，每个人的看法是不同的，进而治疗方法也是不同的。
至此以后，各门各派的专家对抑郁症一直进行着深入的研究。这样的研究也促进了心理学的发展。
但是，遗憾的是，这样的研究直到现在也没有得出一个各门各派共同认可的结论。而是，一直处于争执状态。
专业人士如此的状况，势必会给非专业人士带来疑惑，这也恰好体现了普罗大众对于抑郁的理解状况。
三、是抑郁还是只是不开心，到底是处于抑郁的哪个阶段？这是很多人都不清楚的问题
正因为对这个问题不是很清楚，所以，在日常生活中，可能会因为一件小事导致不开心。也可能会莫名的情绪低落，或者是因为什么事情导致的失眠，又或者是竞争的失败造成的垂头丧气等等。
当这些负面的情绪出现时，或者是生活中引发抑郁的初始事件没有得到解决时，日积月累，最终都会导致心理上的深度抑郁。
达到深度抑郁的时候，就会导致抑郁者产生自杀的念头，甚至开始筹划自杀或者谋划杀人。
是的，没错，重度抑郁症患者不一定都会自杀，也有的会去杀他人，杀他人的最终目的还是要自杀。
这又是为什么呢？从重度抑郁患者的心理上来说，他自己并没有胆量自杀，或者对于采取哪种自杀的方法，自己决定不了，于是就把决定权交给了别人。
当然，对于一个普通人来说，重度抑郁并不是最可怕的，因为重度抑郁已经有很多症状显示出来了。
人们对于已知的东西并不害怕，人们害怕的是未知。
对于抑郁症来说，一个人不知道自己究竟会在什么时候就从一个具有抑郁情绪的人变成了一个无法自拔的重度抑郁症的患者。
倘若知道自己在一步一步走向深度抑郁的时候，任何人都会停止脚步的。但是，遗憾的是，很多人直到死亡的那一刻也不清楚自己到底是怎么走到这一步的。
所以，通过《抑郁帝国》这本书，我们可以对抑郁症进行系统地了解。
对于抑郁症的不同阶段有了全面的认识之后，平时就可以多关注一下自己的情绪状态，并且建立起有利的社会关系，经常跟一些具有正能量的人交往，一旦遇到让自己烦闷的事情时，可以找到合适的疏泄渠道，而不至于让抑郁的情绪越积越多，最终无法自拔。
抑郁并不可怕，可怕的是你对它不了解，读完《抑郁帝国》这本书，你就会对抑郁有了充分的了解。