肚量

今天参加朋友公司组织的薄饼。

我们几个家属坐一桌，其中有一个家属带了两个小孩子。在博饼的时候，两个小孩子慢悠悠的把骰子抓起来，然后又慢悠悠地把骰子扔到碗里去。而且两个小孩子还占了两个位置。整个进度都拖得很慢。

一开始我感觉很不高兴，但其实仔细想想:第一这次活动不是我们组织的；第二，这是一个大型的活动，也不在乎多一个人，少一个人，我们又何必不高兴呢？我们又有什么权利不高兴呢？

我们皆凡人，都是在自寻烦恼，其实为人应该要大度，就像弥勒佛一样，大肚能容难容之事，这样才能整天笑呵呵的，笑天下可笑之人！

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＃60秒即兴演讲训练营8/30＃ORID见感思行+2

【今日话题】每个人今日遇到引起情绪波动的事件

【益处】

ORID是见感思行，能够帮助个人和团队结合客观、主观、思考来确定下一步行动。

【技巧解读】

①【O：所见】生活或活动你看到了什么令你印象深刻的事实？

②【R：所感】一天中，自己觉察到情绪的一些变化吗？

③【I：所思】一天中，你觉察到领悟到什么道理和规律吗？

④【D：所行】结合自己的所见、所感、所思，接下来自己可以马上做一些什么吗？