2019-02-27“崔律.100天精力和时间管理训练营”第1讲的课后实践

这是2019年2月27日“崔律.100天精力和时间管理训练营”第1讲的课后实践

<实践项目>

在简述建立一个新的文群“精时力”，开始每天一篇的课后实践记录

<时间日志>

1、我在本讲中的收获点：

1.1、人生的四个维度：之前的认知中，有职业的高度和专业的深度，但对于生活的广度和温度没有这样的认知，今天的四个维度，让我对生活有了更加立体的认知、和组合。

1.2、对于“精时力”的认知：确实原来更多的认为，自己的时间不够用，主要是因为自己白天经常开会，只能回家工作；另外，还会存在总在交作业的最后时间点才能完成，总自诩为没有思路；今天好像对于时间管理有了新的认识，就在于精力，时间是一样的，但精力是不同的，管理时间更多的是管理精力，高效输出。所以，希望100天后，我可以不回家写作业了。

1.3、高效TO DO 已下载、安装。

2、我在实践中的亮点：

虽然没有与时俱进的训练营，但我也想给自己设立个目标：100天打卡（2月27日—6月6日）；

A、结营时，打卡不满86天（相当于每周打卡6天）的，给粑粑转1000块；

B、打卡满86天，1000块不转了；奖励自己100块东西or端午节or周末出去玩一次；

C、打卡满99天，奖励自己一个1000块的大件吧。

3、我的疑问：是不是也会有时时营？

4、其他想说的话：加油ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ，努力ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ，为了人民币ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ