二十岁左右的我们，到底在焦虑什么？

在上今天的管理沟通课程时，我看到大家的自我测评结果，每个人在焦虑方面都给了自己一个不低的分数。其实我们每个人都处于一种焦虑状态，那么我们到底在焦虑着什么？二十岁是个很特别的年纪，当我年龄十位数的那个一悄悄溜走的那一刻，另一个世界的把手轻轻被旋转一下。不再拥有十几岁任性又无知的特权，好像能拿一腔热血单枪匹马闯世界。考研、面试、实习、毕业、工作，这些在十几岁看起来遥远又俗气的字眼，慢慢在生活里浮现出来。

焦虑，变成了这个时代的关键词

其实在每个人的脸上都能看到这种状态，它是每个人身上的影子，是图书馆里那一排低着头的身影，是忙得昏天黑地无暇顾及三餐的胃痛，是连续刷夜后苍白的面色和发青的黑眼圈，更要命的是，它是心里一枚刺，把进入大学前豪情万丈以致膨胀到最高点的那个气球扎了一个小洞，而你不知道这个气球会在什么时候完全瘪下去。

所以，在这个所谓只需要安心读书，用家里的经济支持诗和远方的年纪，我们到底在焦虑什么？

可以把原因概括成一个词：同龄人的压力

有时候没有选择就是最好的选择。高考在中国应试教育的体制下，给千千万万的少年提供了一个密闭的空间，你只有一条路，不管乐意不乐意，艰难不艰难，你都得往前走。所以那些日子里心里秉持着越努力越幸运的想法，把嘈杂世界的声音关掉，用尽每一分钟去多做一道题，多背会单词。千军万马过独木桥的路上，没有时间，也不想回头看，自能闭着眼睛咬着牙向前走。那个时候的同龄压力，仅仅来自于分数，这个单一的标准把复杂的世界简单化了。高考的确给了我们一个更大的世界，达到让我们眼花缭乱。在猝不及防的时候，这个世界变成了一个多面体。于是我们发现，原来这个世界有太多厉害的人，他们有耀眼的成绩，丰富的公益经历，会某种乐器，在你还在背高考单词时候就拿到了雅思或者托福的高分，他们有着不错的家庭条件和令人羡慕的人际交往能力，他们真诚、善良，更要命的是，他们还好看。我们能想到的所有美好的品质，全部在他人身上展现了。

高考之后，你突然发现面前出现了无数条跑道，你不知道先要站在那一条起跑线上，而且，前面的人已经跑出去那么远了。好像是高中考试，别人交了卷，你还在苦苦答题。生活逐渐把它不可爱的一面拿出来给你看，并且逐条否定之前它给过你的信条，你没资格拒绝，你也不能拒绝，你只能悉数全收。

有一句话说：最艰难的永远是当下。

我们开始焦虑悬在头顶的压力，焦虑每一场即将带来的考试，焦虑身边的人又收到了新的offer，而自己信箱里还静静地躺着一封封拒信，焦虑惨淡的简历，焦虑越走越快的时间，焦虑身边的人越来越光芒万丈，而自己默默无闻，内心的自我否定和怀疑像潮水一样涌来。永远有人比你优秀，比你更努力。焦虑的不是能看到世界有多大，而是大大的世界里，无处安放自己的位置。

你知道吗，无限的焦虑会变成一个死循环。

有时候我会苦笑，原来高考文综背的那些复杂的东西，竟然会真的被生活一一验证。在所有人，各种微信推送，微博的鸡汤告诉你怎样做人生规划的时候，要做的，是把这些嘈杂的声音关掉。一直信奉着“如果有一天我们淹没在人海里，那是因为没有努力活得丰盛”。如今的世界，最缺乏的是专注。炎夏不言不语吃一球冰激凌，不比环游了整个世界简单。所以专心致志与自己相处，不比拥抱整个世界来得轻易。担心面临无数个选择的时候，你要做的，是沉下心，选定一个，然后努力把它做到极致。大概大多数时候，我们焦虑的，是因为和大多数人走在同一条路上，挤在同一个评价的体系里，为了不被落下，选择去拼命又努力去触碰评价标准里面那条最高的线。在既定好的衡量标准下，所有人都被变成一些所谓的数字，隐去了面孔，无法辨认。

最后一句话送给看到最后的你：“我们三岁时吃到的那块糖与三十岁时买到的那个钻石是一样的，它们带来的喜悦是一样的，因为你的心是一样的。”大多数的焦虑不在那个外面的世界，而在于你的内心。沉潜于你的孤独，终有广阔的那天。