88号-《晨间日记的奇迹》二

        晨间日记的奇迹里说成功的人士都有写日记的习惯,现在我已经养成了早起的习惯,也连续不间断地记录了十七天的晨间日记。

        书里要求我们记录晨间日记,不要花3分钟以上的时间,说起来容易,做起来还是要有些技巧的:要尽量精简记录,要记要事要点,要有取舍。从一开始要花十几分钟,到现在几分钟完成记录,每一点进步都会让自己的心充满喜悦。

        我希望通过记日记来反思、计划、检视自己每天的行为,让自己每天能接近目标一点点,日复一日,年复一年,人生将会不断的精进。

        接下来,就是要坚持,在2.0团队的陪伴下(团队的力量是强大的),达到第一个小目标:践行期间,连续不间断90天记录晨间日记。

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