2022.3.15觉知日记

1.觉知不舒服:穿着宽松的睡衣呆在家里,但心里有点憋。

2.停

3.正面迎击:储蓄力量

4.觉知情绪,百分百体验:身体紧绷,皮肤上的毛孔好像都关闭了,肺部缺氧,心里空落落的。头皮有点小痒,当指尖穿过头发滑过头皮多次后,全身的紧绷缓解,心情又愉悦起来。

5.拨云见日,说出真相:刚才的空虚、憋屈是假相。一时的封城是无法消耗我的斗志,我本自具足,力量无限。配合政府,共同抗疫。储备力量,为疫后大量分享自己品牌的学习机做准备。

6.感恩师父的觉知利剑,假相一层一层地剥去,真相逐渐显现。感恩政府的英明,快节奏的深圳慢下来,合道!

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