不对抗,允许它们的存在

今早在早读的内容大致是要接纳自己的情绪,愤怒,悲伤,焦虑……

活在当下,用心的去体会此时此刻自己的感受,委屈,悲伤,愤怒……

我想到了平时和孩子关于学习的事情,他一有情绪不想做时,我就跟他一起起来了,我很激动,就开始说一大堆,孩子就在那里听着,后来我发觉是不是孩子宁愿在那里听着我的长篇大论,也不愿意做那些事。

说到这里我觉得我心里是在笑的,我能笑表示我心里不会觉得是回事,会焦虑,此时应该有个表情图……或许是我有办法可以解决,当自己遇到问题有办法解决时,是一种很不错的感觉和愉悦……相信有人能懂的……

昨晚再一次面对孩子的不配合,我的反应还是如此,他爸平和的说了几句,当时我没来的及说话,被他爸说出来了,当时我就静静的听着他爸的那几句话,当时自己心里的不舒服感没有发觉了,自己就那样的看着孩子,当时自己头脑里蹦出我要说什么呢?我不知道要说什么,我突然第一次感觉到,算了,不说了,我也不知道要说什么,我发觉当你真的承认并且放下时,事情真的没那么难,而且对方也不会跟着抗拒,也算是给对方一个舒缓的机会,也就是允许对方的情绪,然后我就这样静静的看着孩子,孩子知道我要生气了,他看我的眼神不知道是害怕还是挑屑,我认为是后者,我会伤心,因为觉得没有被尊重到,然后我就这样的看着他,我主动跟孩子说,把这道题给看一下,我发觉他说的出来,我以为一开始,我在说的时候,孩子在折纸,没有专心在听,原来他都听进去了,真是神奇,此时孩子在回答题目的时候,他说了好几种答案,我都说不对,孩子说是平方米,我说一张卡片能是平方米吗?孩子说那我说了平方厘米,你为什么说不对,我故作开玩笑的我就是想让你会不会掉坑里,孩子的气氛也被我缓和过来了。

通过这件事让我意识到下次再遇到孩子不愿意做的时候,我不要和他对抗,静静的等待孩子,不要再叨叨,也不要说一大堆道理,或许这样会让孩子慢慢的走出来,也顺其自然的接受这样,我要做的是不要再给孩子额外的,说好那些就是那些,然后让他做他想做的事,从而提升他的信心。

我现在能体会到以前遇到的一些人,他们为什么遇事可以平静的对待,或许当下不知道怎么处理,但是不着急的事情或者一直会碰到的事情,就先放着,时间可以让我们想到解决的办法。

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