2022-12-24 圣诞快乐

今天是12月24日，星期六，圣诞节。

遗憾的是不能和家人一起度过，尤其是孩子很喜欢这个日子。

昨天做的不错的事情是，控制住了自己的身体和大脑，做了3件正确的事情，重要而不紧急的事情，想拖拉最终却没有拖拉的事情。

1、完成行业解决方案PPT

2、完成推流网站测试功能跑通

3、完成健身，即使回到酒店已经不早了

最难的事情，就是在正确的时间，去做你该做的事情。大家往往都知道该做什么，但大部分人就是不去做，这可能是人性的最大弱点，无法控制自己。

昨天做了一个PPT，从项目的角度不是必须，也不是急需，但是我为什么做这件事呢？因为它符合我的最新工作策略：拥护领导。即便它是领导随口布置的事情，我仍要给予足够重视，这是高效工作的前提，找对方向。业绩结果好不好一半看努力，一半看运气。而是否可以和领导处好关系，则100%看态度。

如何确保每天优先去做该做而不愿意做的事情呢？

1、不要让大脑控制你自己，要让双手控制你自己，行动起来，大脑就会听你的。

2、脑子里各种杂念对抗的时候，就对自己说STOP，Just Do it.

但是，长期克制自己，强迫去做不想做的事情，也有副作用。

副作用是什么，就是睡的晚，进而起得晚，原因是什么？晚上独自一人，白天压抑自己的痛苦，无法排解。如何平衡，是除了该做的事情之外，必须做一些让自己开心的事情，否则人一直处于被压抑状态，无法持续。

今天仍要做一些应该做但不愿意做的事，也要做一些让自己开心的事情，跟节日无关，只为了平衡情绪。