在这个信息爆炸的时代，
学习变得便捷了许多，想要学习什么，网上一堆学习资源，优质资源也不在少数，但这样真的达到了便捷的效果吗？
答案是辩证的，但对于大多数人来讲，答案是否定的。
当学习只需要你接受知识，不需要去整合搜集时，就已经助长了懒惰。
时长处于高刺激环境的我们，很难再回到学习的低刺激行为中去了，就算能强制自己学习，也将变得非常浮躁，
（只有少部分人能够强制自己进入学习，又只有那少部分人中的少部分人能不浮躁的，沉浸式的，高强度学习）
浮躁的学习是没有效率的学习
你们偶尔或许会发现，有那么一次，自己在做某一件事情的时候沉进去了，本来自己需要三个小时甚至一个下午才能完成的任务，结果自己一个小时就完成了，完成的质量也不错，相信你们也很享受这个状态，
至于怎么进入这个状态，需要你自己分析自己的情况，没有人比你更了解你自己！
学霸也不过就是能随意进入这个状态，你能把握住，你就会成为你身边最优秀的那一个，
最重要的是，你在这过程也会很享受，愉快，并不会有想学习但在刷手机，想刷手机但在学习的痛苦循环。
信息爆炸的时代，我们需要的就是沉浸式学习，
网络上的免费学习资源，好是好，但他们也需要报酬，他们有盈利模式，总是你获取了这个，还要给你推荐很多很多，也是想着不要白不要的心理，一股脑收藏加保存，结果就是吃灰，因为资源太多了。
又或者在网上刷短视频，这个厉害，自己想学，那个也不错，也能学一下，这样的后果就是什么都学不会，人的精力是有限的，也容易养成对事三分钟热度的坏习惯，
这其实就像一棵树，你没有粗壮挺直的主干，过多的长出枝桠只会导致你发育不良。你也清楚，但你就是要去长，为什么
因为土质营养丰富，水源充足。
因为主干生长速度是很缓慢的，而枝桠很快就能生长出来。
因为看见了最高的那几颗树在疯狂长枝桠，想向他们学习因为树生迷茫，
不知道自己当下什么情况，该做什么。
相信大家仔细一想，就能发现，我们其实在游戏的时候，是最经常进入沉浸式状态的。
那么我们以游戏举一个例子，来分析游戏对我们造成的心理作用，和我们怎么利用它这个机制。复制粘贴到学生上，从而做到沉浸式学习
（1）回想一下你们第一次为什么玩游戏？天时地利人和？
80％的人都是因为朋友喊过来的。
游戏：
人和：大家都在玩的游戏
地利：你刚好有时间尝试天时：你刚好对它感兴趣
学习：
人和：大家都在学习
地利：你每天都要学
天时：刚好你想提升
（2）你刚刚开始玩游戏绝对不是因为这个游戏有多好玩，或者你有多了解。仅仅只是因为，有那么几个小伙伴拉着你一起，从不熟悉一路逆袭成大神。
所以你可以简单拉几个关系较好的小伙伴，建立一个学霸讨论组，可以相互监督，一个人可以走得很快，但一群人可以走得很远。
什么！？你说小伙伴们不愿意，看完后你觉得不错，就把这篇文章发给他，独优秀不如众优秀。
那么我们首先来拆解一下游戏，知其所以然（知道了后才能更好去使用）
一、打卡机制！
每天上线它都会让你登陆打卡，你一周打卡7次就可以获得最终那个“丰富”大礼包（相对哈哈），但如果你有一天没有打卡，那么你就会错失这个大礼包。
就算你不玩，但这也吸引你注意力，让你总想登陆上线签个到，从而养成你了天天想上线看看的一个启动基础。
二、强制游戏你玩药药就会知道，这款游戏属于你开局就强制你打完，如果你不打完，赛后系统会扣除你信誉分数，严重的话被队友举报封号几天都不能打
三、及时反馈你在游戏的过程中，无论是买装备、还是推防御塔，都会得到一个反馈，而这个反馈就是告诉你离游戏胜利又进一步（当然也可能又远一步嘻嘻），
你与队友的兵贵神速，万夫莫开，背水一战，血战到底，都是在于你每干掉一个敌人，就得到金币反馈，让自己更强。四、疯狂暗示它会设立一些任务给你，限时完成就可以得到奖励，如果没完成不知道得等到猴年马月，所以出于收藏心理的你，总是会不断的想起，你的任务还没完成，不能下线。
你看嘛，这些你平常不会注意的游戏细节，是否已经成为了你的游戏陪伴日常呢？仅靠这几点，就已经让你离不开一个游戏，随着游戏的更新迭代，更多精心巧妙的设计让你感觉是你一步一步看着它“长大”的，你会投入更多精力和时间，更不愿意离开它。虽然说游戏背后的心理设计，远远不止这些，但它还会更新嘛，这谁顶得住呀。
所以呢，你就可以按照其中的一些游戏点子制定自己的学习计划。你不仅要做游戏世界的最强王者，也要做现实世界的王者，那才是真的牛排。
复制粘贴学习
（1）设立打卡机制养成打卡习惯，这是一个非常好的复盘触发机制，一旦你养成了这个习惯，如果有一天你没有学习打卡，那么你始终有一个念头在提醒你任务没完成，从而促使你行动起来。
（2）学习渠道唤醒你在宿舍打游戏一定要比你在图书馆打游戏要爽，那么反过来，你在图书馆学习肯定比在宿舍学习要专注投入，为什么这样呢，这就是意识的渠道唤醒。
宿舍给你的潜意识是睡觉、休息、放松的地方，而图书馆则是你去学习、钻研的圣地。如果你在家的话，那么你就设立一个学习渠道，比如在书桌，不要躺在床上学习，这样你会越学越想睡觉。
（3）“强制”学习这个强制学习不是让你逼迫自己学，哈哈这样只能持续一段时间，很容易没有动力，这是让你设立一个番茄时钟。比如说你调一个35分钟的闹钟，这35分钟你就学习，其他事情不允许做，35分钟到了你就可以调个5分钟闹钟，休息一小会，去看看窗边风景保护好眼睛
（4）重启计划不是常说人体细胞7年新陈代谢就会全部更换过么，那么你可以设立一个重启的学习计划，每七天完成任务重启一遍，每一次重启都是你在一个巅峰进入一个探索期。给自己弄一个思维导图，这个思维导图就是你每天大致要做什么，周一干哈，周二干啥...
（5）奖惩机制首先你先准备俩个箱子和一些便利纸条，一个箱子是奖励箱子，一个箱子是惩罚箱子。
便利纸条准备八张，5张空白纸条，2张奖励纸条，一张惩罚纸条，怎么使用呢。放4张空白纸条和2张奖励纸条在奖励箱子，那么你每天任务完成了你所设立的计划，你就可以有一次抽奖机会，抽到空白还是奖励都随缘，奖励什么可以自己设立比如买包小零食。还有一张惩罚和空白纸条，放在惩罚箱子，你不完成任务就去抽惩罚箱子，如果运气好你抽到空白，那么你就会庆幸自己，也会在你的潜意识留下，下次自己可没有那么好运了，不行我要准时完成任务的一种压迫感。
惩罚可以设立50个俯卧撑或者其他......不过人总有惰性，所以设立健身惩罚是比较好的方法，这样你能调动你的积极性还能健身。你每次完成任务所获得的纸条奖励可以贴在自己看得见的地方，这样你慢慢会有一种完成成就感。其实学习最重要的是培养习惯，当你培养了每天学习的习惯，学习就像你的生活呀，你也不会觉得学习是一件辛苦劳累的事情了。
需要注意的点：
1.学习时间不是越长越好，给自己制定的每天学习时长很重要哦，不要给自己每天制定的任务太过繁重。
2.交替学习也很重要，不要一味只顾着学习，适当可以去运动一下，身体和灵魂同时在路上方可走更远。
3.奖励机制很重要，因为你在学习就会少了许多其他事情去花钱，省下的钱可以给自己买一点喜欢的东西。
4.有一群伙伴一起前行，相互监督机制更重要，因为你想偷懒时候，他们在无时不刻用行为提醒你“睡什么觉啊你才十几二十岁，大把精力哈哈哈