静坐随感

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近日吾观老父亲愁眉不展，闷闷不乐。问及原因，不语。

莫非工作事业不顺？答曰：非也，一切顺利。

怪哉！家中亦无事，母慈女孝，夫妻和睦。

究竟为何事所扰？

父亲只一句：还能有谁？

呜呼哀哉，莫非是我？

小女身体康健，工作尚可，何须父亲挂心？

父亲漠然一瞥，终身大事何解？

……

小女，战败。

（以上为顽皮时间，下面正文开始）

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正如上文所言，父亲因为终身大事和我玩起了“冷暴力”战争。

一开始很生气，头脑会产生如下对话：

为什么之前不说，现在要表现出来？

难道你希望我随便找个人吗？

为什么不可以让我自己选择？

我的生活自己做主？

我不希望我的事影响到你

……

打下这些话，自己都吓了一跳。

为什么？凭什么？质问的语言。我不希望被父亲控制，却因此限制了自己的自由。

何解？

当我在抱怨父亲的控制时，我对父亲亦有控制，我不想他干涉我的人生也是一种控制，双方的控制，产生对抗，因为对抗，产生情绪，因为情绪，引发“冷暴力”。

静下心来。

他人让你感到不适的言行，都是你内心焦虑的投射。

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我是否也为此焦虑？头脑急着否定，心里却有个声音冷静地告诉自己，确实还是有的，也许程度还不深，但确实存在。

焦虑从不看程度，只看存在，旁人只负责放大。

这不是父亲的事，只是我的事，没有别人，只有我，战争可以停止了。

我承认控制的欲望和被控制的愤怒，承认心底的焦虑和期待，这没有什么不对，也从来不是问题。

问了阿卡西，良人何时出现？答曰：金秋9月末。

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我是乙蓉，11个0践行者：

0索取，0期待，0依赖，0投射，0受害，0恐惧，0嫉妒，0算计，0批判，0虚伪，0控制。简称110。

为自己的人生100%负责。

愿我的文字带给你一份喜悦，一份美好，一份启发！

感恩，喜悦。