艾灸期间禁食生冷食物

艾灸期间禁食生冷食物：在做艾灸期间最好不要食用生冷食物，如海鲜、冰激凌等，容易加重身体寒凉，降低艾灸暖宫的效果。 2、空腹、饱腹不宜做艾灸：当人体处于空腹或者饱腹状态的时候，最好不要做艾灸，主要是因为空腹时做艾灸容易刺激肠胃，引起肠胃不适，而饱腹时做艾灸可能会引发呕吐等。温馨提示由于艾灸时人体皮肤的毛孔会被打开，而在阴雨天气的时候，由于比较潮湿，很容易导致寒气侵入体内，因此在阴雨天时最好不要做艾灸。