人生快乐靠俩字？10万人都很震惊！

恩师李强老师说过：当你没法改变事情的结果，只能改变看待事情的态度，抱怨没有用。

 

昨天，一位朋友和我抱怨：员工不好管理、家人不理解，自己很累，并列举了一个个倒霉的事情。

我问了他一个问题：影响人生快乐幸福最关键的是什么？他依次回答。我说：不是生辰八字，不是星座血型，也不是出生背景或者婚姻事业，更不是任何人。他说：难道是瞎想出来的吗？没错，是你的想法。

如果你有焦虑的想法，你就会变得焦虑；如果你有悲伤的想法，你就会变得悲伤。当你转个念头，想着快乐，你就会感到快乐；当你有爱的想法，你就会能体会到爱；改变了想法，你就改变了生活。

还记得上回你心情不好是什么时候吗？当时你为什么会如此气愤、沮丧、挫折？一定是先有了负面的想法，对不对，有了愤怒的想法，你才会生气，有了消沉的想法才会感到沮丧，有了挫败的想法，才会觉得挫折，每一个心情都是从想法开始的。

其实生活就是我们一整天在想的每一件事，心理学有个著名的ABC理论，A是指事件的起因，B是指人们对于这件事的想法，C是指事件的结果。相同的A可能导致不同的C，关键就在B。关注吴炜老师公众号，让你生活更美好。

 

比如某天从巷子里冲出一只狗把你吓吓了一跳，如果你的想法是：这疯狗，差点儿撞到我！你就会觉得自己很倒霉，心情自然也不会太好，反之，如果你的想法是：还好冲出来的是狗，而不是车子，你还会觉得自己倒霉吗？你可能会觉得很庆幸。

两种不同的想法决定两种不同的心情，可能影响你一天乃至好几天的做事状态，从而影响你那几天的做事结果。

朋友约会迟到，如果你想的是那么晚还没来，真不守信，你当然会不高兴，而如果你想的是他会不会出了什么事，这时你非但不会生气，反而会替他担心。

骑车跌倒，受伤了，如果你心想：小灾避大难，心情很快就会释怀，但如果你想最近是不是走霉运，便会联想到最近发生的所有不愉快的事情，情绪也跟着低落。

生活就是我们一整天在想的每一件事，如果你一直怀着正面想法，你的人生就会往正面的方向前进，如果你的想法总偏向负面思考，那你也会过的消极悲观。

所以，亲爱的朋友们，如果我们想让人生变得快乐，就要改变我们对发生的事情的想法，你不能控制每件事，但你总可以控制你对这件事的想法，有趣的是，当你改变对这件事的想法，你也改变了心情。

思想是人生的方向盘，当我们转念的时候也就在转动人生的发展，使我们的人生朝不同的方向前进，我们对于人生的想法是积极的，我们的人生就是积极的，如果我们对于人生的想法是消极的，即使你家缠万贯、即使你很幸福，你的人生也是消极的。

因为，人生的快乐靠“想法”，积极正能量的想法。吴炜老师公众号:wuwei2867

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