越纯粹,越快乐

图片发自App

说到孩子,往往会习惯性地想到,清澈的眼神,可爱的笑容。我们经常可以看到开怀大笑的孩子,却很少看到不开心的孩子,这是因为,孩子的心里是纯粹的,爱即是爱,不爱即是不爱,想哭就大声地哭,想笑就开怀大笑。因此,他们不会因为处在这两者之间而焦虑,所以,孩子的快乐是纯粹的。

而往往是身边经济条件很好的成年人,甚至通体名牌,却抑郁了。这是因为成年人的内心装了太多的欲望,已不够纯粹。人的精力是有限的,当你每天为能开更高档的车,住更大的房子,挣到足够多的钱而行色匆匆,你一定是没有时间去发现树叶是在哪天忽然就绿了,从而感知生命的强大,更别说静下心来去读几本好书,体味经典带给我们心灵上的升华和美好,而能让人快乐的恰恰就是那些看似没用的东西。

我常常能体会到写文带给我的快乐,在我一笔笔写出那些似乎早已在我的灵魂深处等着我的文字时,那些文字就如同一个个精灵在我的召唤下,忽然间一股脑儿跳跃了出来,我欢欣的心情无以言表,我想歌唱,在我唱歌的时候,我甚至感觉到连我的舌头也是快乐的。而只是忙于追名琢利的你,已然没有时间去做这些看似没用的事情,怎么能感受因此而带来的快乐呢?

再比如,在你处于复杂的人际关系时,别急着去焦虑,不妨在下班的时候,比如回家的路上,听上一首好听的歌,或者,即使因为坏情绪也尽量去帮助需要帮助的人,那么,在你欣赏音乐的时候,可能你的脑海里会因为某个熟悉的旋律,而想念一个人,心情也会因此而温暖起来;在你帮助了真正需要帮助的人后,你也会因为这些小小的善举而快乐自己。

所以,让我们纯粹一点,热爱生活,才配得上快乐!

【无戒90天成长训练营】

你可能感兴趣的:(越纯粹,越快乐)