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现在的学生好像总有做不完的作业,每天回到家写作业时间过长却得不到有效解决,再加上成绩不能更有效地提高,慢慢的就会让学生、家长感觉到学习的压力,让学生失去对学习的兴趣。
事实上,如果能帮孩子培养一个好习惯,运用合理高效的方法让孩子在作业中找到自信心和成就感,孩子的磨蹭拖延就不治而愈,写作业也会变成一件愉快的事。
分析原因:
1.当天作业的确多,就算你平时成绩不错,写作业效率很高,也难免要花些时间,这是正常的。
2.平时写作业效率不高,或者没有养成良好的习惯,就算作业不多,你也会花很长时间,这时不要给自己找借口,多思考其他优秀的同学和自己写作业的方式有什么不同。
无论是哪一种情况,合理的安排策略,提高作业效率是我们面对压力、解决问题的唯一出路。下面我们一起来看看老师的建议吧!
父母应该做的:
1.营造自然放松的氛围
孩子最讨厌的问题就是:每天放学回家,爸爸妈妈问的那句:“作业做完了吗?”这句话就像老公一进家门直接问你:“饭做好了没有”一样,惹人厌。因为它传递给孩子的一个信息是,爸爸妈妈关心作业,胜过关心我。
孩子不是不喜欢写作业,而是不喜欢我们的沟通方式。简单花10-20分钟和孩子聊聊今天在学校发生了什么有趣的事,有没有学到好玩的知识? 孩子在轻松地交流和互动中感受到了爸爸妈妈对自己的重视,到了时间便自动去写作业了...
2.整洁安静的环境
孩子需要有自己独立的房间,房间里不要堆放影响孩子注意力的物品: 在学习桌上只放置作业所需品和文具即可,给孩子一个好的环境,他自然会更快速的进入到学习状态。
当孩子在认真学习时,家长切忌过分关注,不要嘘寒问暖、问东问西,破坏孩子的专注力,等到了计划的休息时间再和孩子进行交谈。
送给学生的写作业秘诀(天龙"八部")
第一步 准备
准备分两部分,首先是生理准备,如吃水果、上厕所;其次是物理准备,自己提前把该用的学习用具、钟表、记录本准备好,每项作业课本也分类整理摆放好。
第二步 静心+回忆
写作业前先不要着急一头扎进作业堆。调整好状态,仪式感会让你更加专注高效。简单的方法是深呼吸几次,养成习惯后,一深呼吸就提醒自己“静下心来,要写作业了”。
拿出一张纸,我们称作“回忆纸”,回忆一天讲了哪些知识,语文、数学..(各科脑智能图)分别讲了几个重点,把重点简单写在这张纸上,这个步骤相当于考试前的复习。
简单的回忆“热身”只需要几分钟,但会提升稍后写作业的效率和思维速度,磨刀不误砍柴工。
第三步 预计时间
把作业当成一场战役,作为总指挥的你一定要有战略和规划。
根据“先易后难”的原则估算每项用的时间(30min左右)。考试是有时间限制的,预计一下自己写作业的时间,做到心里有数,就会有紧迫感。很多孩子写作业慢,关键是没有时间标准的概念和习惯。
第四步 写作业
一次只做一个科目,遇到实在困难的问题先放在一边最后处理,保持良好的节奏。写作业时的“三不原则”:不翻书、不打扰、不间断。
播放一些优美、舒缓的阿尔法脑波音乐,这种"背景音乐"能有效地提高工作或学习效率,这在实际的教学中也得到证实。经常实用会不知不觉地开发全脑潜能,提升专注力和记忆力。
第五步 间隔休息
每完成一个项目(30min左右)就休息3-5分钟。我们每个人的专注力时间都是有限的,即使你感觉不明显,但你的专注力已经在走下坡路了。不要盲目用力,让大脑稍作休息。
起身走一圈或者眺望一会窗外(切忌玩游戏、看电子设备),这是为下一个阶段的任务蓄力缓冲。
第六步 记录时间
建立了时间观念,了解自己的真实写作业的时间,做到心中有数,以这个时间为标准,逐步提高写作业的速度。凡事有记录,进步就会有交代!不断地收获成就感和信心...
第七步 检查作业
每次完成作业后,花几分钟养成自我检查的习惯。不要小瞧这几分钟,每年重要的考试总有很多考生错一些不该错的题导致遗憾落榜,就是缺少查错的能力。
第八步 预习
做完今天的作业后,花一点时间预习明天的课程(脑智能图),提前知道明天老师讲什么,做到心中有数就不会因课堂跟不上而在课后花很多力气查问、上各种补习班等不必要的时间。
把这八个步骤简单记录下来,贴在书桌上,每天写作业时按此执行,直到熟练运用掌握为止。
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学习是一个不可分割的整体,在平常保持好的习惯,坚持运用一定会有收获。任何伟大的事情都要细细磨碎,融入到生活的方方面面,终有一天你会建造出属于自己的知识城堡!
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