死气与活气

人为什么抑郁症那就是死气太重，为人太死性太阴沉。什么是死气，就是想什么事总往坏处想，越想越往死里想，越想越想不开，潜住自己出不来了。

死气还体现在自己身体湿气和寒气太重。所以自己常死气沉沉缺少活力，身体常发虚，干什么都感觉费劲，干什么都吃力。

人活着总想死就是意志力太差，无能被生活常压垮，不够坚强和智慧。抑郁症就是缺乏活力。活力不断丧失。

想象和艺术可以让人有活力增加活气。抑郁症多思考问题过于古板和抗拒现状总认为过去和未来好。这样也是死气和浮气太重。内心常阴沉，思维狭隘和阴沉，身体发虚寒也阴沉。有很多念想但是这些念想多是脱离消失自己主观认为如此并且沉浸在这些机械的苦闷想法中。

丧气增加死气。只有惊喜才可以破解丧气。消耗掉死气。中医研究气作为医学的根本，同时要用中医思想来研究抑郁症，那么抑郁症患者的气机状态必须得透彻研究。气数以尽人就该死了。所以作为抑郁症患者要学会调理自己的气机而好病。

活气是阳气，志气，大气等。活气也是一种情感。抑郁症患者主要是伤了感情和情感变得淡没。所以要化劲生情。抑郁症主演被自己的主观意愿所困，也就是想法过于死性，脑筋太硬。需要脑子变活。才会增加活性，一个人意劲性劲不化，感情难以生发出来。

极端没有回向就是死气特别重，意气用事和封印自己的感情。让自己家庭成员间感情淡漠。所以一定要有回向，那就得脑子会拐弯，性子要拐弯，习性也要拐弯，只有都拐弯了自己活力和活气就出来了。

执念太多太重也是死气太重。我就是土气太重。也就是愚气太重，还好有文气来化解，还好有命硬和抗灾难的先天命。

我永远是对的，死不认错的状态活着就是死气重很难活出来。为人多孤独虎这种活法是阳抗多横死。也就是不得好死。

中国人现阶段的人文科学也就是人学知识学习的太少。所以抑郁症患者不断增加。

所以活着要多认错多改过，要把中医理论用在治疗抑郁症上就得了解什么是阴阳，要知道什么是阴虚什么是阳亢。

抑郁症多是一根筋、死脑筋阳亢状态，所以得阴虚能救自己。抑郁症外在表现是人发木假傻状态也就是只有智慧水状态可以救，也就是上善若水，做人如水方可救呆木状态的抑郁症。

我的文章写的全是以理论为主，主要目的是让更多人能深刻的掌握抑郁症本土心理学基本理论。以后写文章很少会去讲理论了而是要写成故事。

比如我是一只羊，为何属羊的命不好，那就得从300万年前说起。360万年前我去为未来的人类偷取光明之种，受到了上天的惩罚，那个时候我还是一只羊。

我叫阿满是羊群中最弱的一只羊。我胆小我懦弱，可是我要变得强大起来。

有一天夜里，发生了一件奇怪的事，我飞起来了，飞到了天上，当我掉到地下的时候我没有死。我哭了，哭自己有此奇遇日后必然大祸临身………

情感憋闷与情感大开是不一样的其实放下自我，知足常乐人就不忧郁了。忧郁源于太在乎自己得失了。

空的状态是一种解脱。情感憋闷知足不闷。情感是基础心理学的基本理论点之一

待续